Styrketräning
Citat från Jord:
Citat från Lasermannen:
Citat från Jord:
Ja han är jättesöt, det vet jag allt om, men det där var en dålig bild för kai :p Sötare på andra.
Hitta en söt då!
Älskar när kai gråter och den på min profilbild. Då berättar kai om hur hans liv tog slut när han inte vann mr.o, hans break down när han föll ihop på gatan och inte ville träna mer :'''(
Ofta? Hemskt ju. :(
Var det därför han grät? Blir ledsen ju
Ja han började gråta på scenen :P :'''(((
det är det jag älskar med kai och det som gör honom så speciell, att han är emotional overload. Andra som tävlar är rätt stela personligheter. Eller ja, finns många trevliga personer där med, men kai är alltid mycket bättre. han är en bra lärare och han är så entusiastisk och lever sig verklige in i det han gör.
Andra "vill vara coola" yeah i am strong yeah!!! och är rätt dryga, men kai är så fin och fin :'d
är tbx i träning >:)
är det många av er som också tog litet uppehåll över sommaren?
träna i solen = mer kväveoxid like ronnie coleman, cornbread!
"vill inte springa när det är varmt ute, är för jobbigt" - du kommer aldrig bli något med din losermentalitet.
"Men måste jag bli något"? Nej, sant iof.
losermentalitet va, kallas att ha ett liv :p
;)))) att springa i solen tar lika lång tid som att springa på kvällen ;))))
så what menar du?
edit: alltså det där var inte riktat till dig när jag skrev "med din losermentalitet", bara svar på typiskt citat.
Sen när blev du ett kefft troll? eller har du ramlat och slagit i skallen eller något? tror du jag springer? :s
... skrev inte ens om dig :---) tänkte bara på solen eftersom du nämnde sommaren.
Hahah trappgrabben
oj oj oj hahaha, nä vadå sommarpaus, man ska ju ha pump 24/7 går ju runt i linne så det är ett måste
Sommarpaus. Det var det värsta...
GISSA VEM SOM ÄR 79.6 kg hueuheehueuhe fuck 80
Grattis bro. Är du all veiny och ripped nu?!
Njaaaaaa
Hej!!
Jag har gett mig in på nåt helt galet och ska göra fysproven för polisen typ i slutet av augusti och dom har ju inte så "jättehöga" krav mest att du ska vara "normalstark" och ha "normal kondition" osv. Problemet är väl att jag är jättesvaag och dålig kondition så tror ni jag har möjlighet att komma upp i normal styrka/kondition på typ en månads tid? :C
Tips på stenhårda övningar osv
Borde egentligen skaffa en PT och ha börjat för länge sedan (jag veet, men har varit så lat och trodde INTE att jag skulle gå vidare)
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet