Sluta röka! Pepptalk
Citat från Antagonisten
Citat från unsterblich
Citat från Kendrick_Lamar
Tycker det är rätt så patetiskt med folk som försöker sluta. Vill man sluta så är det bara att göra det, det är ju inte precis som om att någon håller en pistol mot huvudet och tvingar en att inhalea. Man da fuck up osv
Har du varit rökare?
Vad spelar det för roll? Han har en poäng. Fimpa ciggen, bemöt abstinensen som en karl och nita beroendet blodigt. Om du verkligen vill sluta, vill säga.
Word, svårare än så är det inte.
Citat från Antagonisten
Citat från unsterblich
Citat från Kendrick_Lamar
Tycker det är rätt så patetiskt med folk som försöker sluta. Vill man sluta så är det bara att göra det, det är ju inte precis som om att någon håller en pistol mot huvudet och tvingar en att inhalea. Man da fuck up osv
Har du varit rökare?
Vad spelar det för roll? Han har en poäng. Fimpa ciggen, bemöt abstinensen som en karl och nita beroendet blodigt. Om du verkligen vill sluta, vill säga.
detta
Får medicinsk hjälp när jag börjar jobba som personlig assisten.
Tydligen förbjudet att röka inom vård i min kommun.
sluta röka börja pöka
woh
fimpa ciggen
sluta röka woh
woh woh
skippa cancer
Citat från Kendrick_Lamar
Citat från unsterblich
Har du varit rökare?
Yeah don
Oh, okay then.
Jag tycker i alla fall att abstinensen är besvärlig som satan. Dock så lyckades jag sluta cold turkey förrförra året, så jag kan väl säkert om jag ger mig fan på det. Fick dock återfall och sitter i rökarsitsen igen.
Reagerade mest på den nedlåtande attityden att det inte innebär några som helst psykiska eller fysiologiska besvär att ge upp nikotin.
peppvideo
helt förändrad och omvälvd efter detta
ni kommer alla att dö ändå!
så det är väl lika bra att fortsätta röka.
Fattar inte hur folk lyckas sluta röka,...dom få timmarna i månaden jag är cigglös vill jag bara gråta och får dödsångest, Nästan så att jag går och rotar fram en rökbar fimp ur askkoppen...
Grejen är ju den att det inte ÄR svårt om man inte rökt länge. Har man rökt en halv ask om dagen i något år så är det inte svårt. Men för de som legat på en ask eller mer om dagen, verkligen varje dag och rökt varannan till var tredje timma i en period på flera år - då är det inte bara att "sluta". Minns själv hur jobbigt det var för 3 år sedan när jag skulle trappa ner, men nu idag så är det inte svårt längre - det är i princip omöjligt. Ju längre man röker, desto mer föder man ett psykologiskt beteende som mer liknar ett behov än ett begär. Det fysiska är inget problem, kroppen läker sig själv. Men när man blivit en riktigt "inbiten" rökare så sitter ju ciggen mentalt i handen vid varje tillfälle under dagen. Suget kommer tillbaka med allt man associerar rökandet med. Morgonkaffet, efter frukosten, påväg till bussen, under rasterna, efter lunchen, kaffet igen, efter sex, innan man lägger sig osv. Det ligger i det undermedvetna, och som en rökare som försökt sluta på grund av en knaper ekonomi så har jag alltid haft de rätta själen till att faktiskt göra det. Jamenar, jag vet ingen annan som går natur som röker. Jag vet ALLT vad det innebär men lika förbannat så sitter ciggen mellan fingrarna HELA TIDEN.
Men grejen är ju den att man saknar motivation och självdiciplin.
Citat från unsterblich
Oh, okay then.
Jag tycker i alla fall att abstinensen är besvärlig som satan. Dock så lyckades jag sluta cold turkey förrförra året, så jag kan väl säkert om jag ger mig fan på det. Fick dock återfall och sitter i rökarsitsen igen.
Reagerade mest på den nedlåtande attityden att det inte innebär några som helst psykiska eller fysiologiska besvär att ge upp nikotin.[/i]
Har du lyckats sluta en gång så borde det ju inte vara allt för svårt att göra det igen åtminstone! Om du är en sån som går igång på utmaningar så kan du ju alltid slå vad med någon polare för att öka motivationen.
Klart att man får abstinensbesvär, och jag medger att jag lät ganska så nedlåtande, men poängen var att vill man så kan man. Lyckas du motivera dig tillräckligt mycket så kommer det inte spela någon roll vad för motgångar du möts av osv. Har alltid kört på den filosofin och det har funkat rätt så bra på de flesta områdena varje fall
Asså när jag slutade att röka. Så hade jag och en annan kompis ett vad om: Den som röker eller snusar innan 18 (eller annan ålder). Den får den andra 500:-.... Det var då man slutade röka -.- Bara att han varken rökade eller snusade. Så det var svårare för mig. Men nu har man varit rökfri i typ 1 år. Helt ok ^^
Jag har rökt i ungefär 2 år nu, och mår verkligen piss. Jag har försökt sluta ett par gånger men faller alltid tillbaka till samma gamla äckliga vana. Man skulle väl kunna säga att cigg är mer utav ett psykiskt beroende för mig än ett fysiskt. Jag känner mig typ trygg av att röka men min kropp mår inge bra och dessutom så stoppar jag ju i mig min värsta mardröm. cancer. Jag röker för att det är en vana och för att jag umgås med folk som röker. det är en typ av trygghet. Ni vet hur vissa människor tröstäter? Jag tröströker. xD
Men jag hatar det, som fan. Dock är jag för svag för att sluta...
Syrran berättade om en sjysst metod en föreståndare för en restaurang använde när dom var där på ett studiebesök. De som ville sluta fick kedjeröka cigarett på cigarett till dess att de storknade, varpå de fick dricka fimpvatten. Den enda som gav sig in på det blev rökfri direkt efter det.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet