Före och efter (Styrketräning)
En och en halv månads skillnad!
Fett vs muskler, väger lika mycket!
Mina armar är alltså större nu än då(även om det var en konstig vinkel) men jag antar att det gömmer sig lite muskelmassa där under. Lite för odeffad just nu för att trivas i det men det kommer! Mitt mål att bygga "stockar" till armar istället för "kvistar" har jag ju uppnått iallafall :-)
Citat från CharlesKattmat
På grund utav en viss tabbe (gud förlåte min själ) så postar jag tre utav bilderna här istället för i styrketräningstråden, hahaaha.
Bild: http://s11.postimg.org/vbdx8kumr/bild.jpg
Bild: http://s11.postimg.org/emchcny1f/bild_1.jpg
Bild: http://s11.postimg.org/5dab2jp5f/bild_3.jpg
Helvete! GJ, Charles!
Här var jag typ 66 kg
Kom upp till typ 69, den bild togs precis innan sommaren 2013
På den här bilden satt jag på 73 kg, tror jag har gått ner ett. Denna bild togs efter sommaren
Sakta men säkert når mitt mål på 85 kg!
Maj 2010 - Maj 2012. Får nog uppdatera mig lite känner jag :)
^Picture for ants!
Citat från Mes
[i]Citat från Architectz
Ganska svårt att inte hålla det hårigt... Haha
I början
I somras
Och nyligen
That's meee.
^ Hehe, fin kropp.
Behöver insperation på att börja träna igen.
Komma i form och ta hand om mig själv mer.
Då jag röker kanske 8-9 cigg om dagen och dricker lite för mycket cola kanske.
Grejen är att jag redan tog i så jäääkla hårt med detta för något år sedan och bara åt massa skittråkig mat så som salad konstant så jag tröttnade så himla hårt.
Har ni tips på hur man håller i gång utan att tröttna?
Ät normal mat och ditcha cigg och läsk. Bara där har du en enorm skillnad för din kropp/hälsa.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet