Före och efter (Styrketräning)
Nu känner jag mig liten, ja det gör jag.
Citat från lemontica
Alltså dat linje vid magen och ner, vad det nu kallas.
haffa honom. Han spelar Horde.
Postar bara för jag är nöjd med bilden och för att tråden inte ska dö
"bara för att"
det är två av få anledningar som faktiskt finns.
just saying
har köpt träningskläder och skor idag så ska till gymmet och köpa ett kort imorgon, blider kommer upp sen, ska ta före bilder och senare, typ 3 månader eller nåt så postar jag upp resultat ;)
Citat från tomatojuice
Citat från kraken
bild
Postar bara för jag är nöjd med bilden och för att tråden inte ska dö
Hur ser din träningsrunda ut? För det ser ut som att det fungerar för dig.
Oj , haha varierar den från månad till månad skicka pm om du vill veta mer exakt typ vad jag alltid har med.
Ah jag skall lägga på mig lite vikt, tagit en bild nu.
Börjar nästa vecka. Väger runt 46kg nu, så lägger upp bilder om någon månad! :D
Imorn ska jag få väga mig igen! Senast var en månad sen. Då hade jag hamnat under 80-strecket efter semestern. Hade för det mesta om inte 100% tappat fett. Nu imorn hoppas jag på att ligga över 80 igen men lite lägre fett% :)
Citat från Friman
Före steroider <-> Efter steroider

Skeptisk till att det där är 4 veckors transformation! Då många prepp inte börjar svara än efter 2 - 4 veckor i kroppen..
mvh
Citat från Traningsgurun
Lite off men vad har hänt med din blogg? Den ser jättetråkig ut och är mest jobbig att läsa då man måste klicka in sig överallt :S
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet