Känner att jag inte orkar längre... Sen ett halvår har inte jag haft nån panikattack och den kom inatt var vaken runt 5 och hade skakningar illamåenden osv. Försöker somna men nej det går inte, kan det inte bah försvinna? någon som har liknande kanske kan va snäll och skriva till mig om nån vet hur man blir av med detta om det ens går <3
Längesedan du skrev detta, men utifall situationen fortfarande ser likadan ut så skriver jag. Jag lider utav Depression & Panikångest osv. i stora mängder. Sen jag började med medicin har 90% av min panikångest försvunnit. Jag tar en av de "lättare" medicinerna som inte är beroende-framkallande osv. Lider fortfarande dock utav depression och vissa fåtala fall utav panikångest, men det gav mig absolut ett "ljus i mörkret" så att säga. Och det där ljuset betyder mer än vad någonsin kunde tro.
Behöver du någon att prata med eller har frågor och så.. tveka inte att höra av dig! Typ kik, snap lr telen, Heter Xareswe på det mesta. Kram
Jag har aldrig haft så allvarliga panikångestattacker själv. Men jag har haft partners som haft det. Då är det enda som hjälpt att jag legat och skedat dom och berättat hur mycket jag tycker om dom. Till slut har det gått över. Så den rent fysiska närheten och kärleken är det som fungerat allra bäst för att lösa det.
