Mardrömmar

TW
Senaste två veckorna har mina mardrömmar varit så jobbiga. Jag känner mig så utmattad och stressad när jag vaknar, det börjar kännas ovärt att ens försöka sova för det är så obehagliga drömmar. Har nu drömt om båda mina ex, bli våldtagen av personer jag känner, folk runt mig dör, blir dumpad/cheated on, etc etc.

Det är så läskigt, jag har inte haft mardrömmar på jättelänge och plötsligt slungas jag in i en vecka av obehagligaste skiten jag kan tänka mig.

När jag sov hos J hade jag en normal dröm men också mardrömmar.

Sexuellt våld är ett genomgående tema och jag undrar om det är nu som mitt trauma börjar fästas som ett trauma i mitt huvve efter alla dessa år. Kan inte lådsas om att det inte har hänt längre. Jag blev inte våldtagen men saker som inte ska hända hände med en person jag litat på så länge och som absolut inte ska ha något sånt intresse för mig i första hand. Jag har aldrig riktigt sett det som något traumatiserande eller dramatiskt, men på senaste tiden har jag börjat titta tillbaks och inser att det faktiskt har skadat så mycket i min självbild, syn på trauma, tillit, syn på sex.
Det var en fruktansvärd upplevelse och jag tror att skammen och alla andra surpressed känslor är ikapp mig genom dessa drömmar.