Viktproblem? Talk about it
Guldlock
Tjej, 33 år
jag vill gå upp i vikt, men aah, det går inte
Pogie
Tjej, 34 år
Citat från Alice
Citat från Pogie
Det hade jag aldrig klarat av, jag är för tjock för det.. min kropp skriker alltid efter mat!
Man vänjer sig efter typ två dagar, beror på hur van din kropp är vid att ställa om sig.
Det jobbigaste är när man precis har ätit, för då blir man ashungrig :DDDDDDDD
Hmm,. ligger något i det. När jag inte käkar frukost brukar jag inte vara hungrig förrän på kvällen. Men när jag äter frukost är jag hungrig igen början på eftermiddagen. :S Man blir hungrig utav att äta?
InExistence
Kille, 32 år
Citat från snowdoll
Citat från Euthanasie
Go veggie!
No wai ;o kött <3
Ett tips: ersättningsmåltider + dagliga promenader och du kommer att rasa i vikt. Om du inte vill enbart käka ersättningsmåltider så kan du äta det 2-3 gånger istället för 5-6 och komplettera med frukt & grönsaker.
Carolane
Tjej, 29 år
Hur fan går man ner i vikt? D:
HardcoreChey_97
Tjej, 30 år
Citat från Carolane
Hur fan går man ner i vikt? D:
http://www.emocore.se/sida/t/Ga-ner-i-vikt-av-att-sluta-ata_11950
:)
courtship
Tjej, 29 år
Citat från Carolane
Citat från cyperix
Citat från Carolane
Hur fan går man ner i vikt? D:
försök inte om du inte behöver det.
man får bara ätstörningar om man tänker på vikten för mycket. ):
Tror du jag skulle försöka om jag inte behövt det?
Jag väger fan 73! oc är 1.75 D:
du är inte överviktig iallafall
haha finns många som är superskinny som försöker gå ner ändå. dumt :c
gå promenader, ändra din kost
så kommer du att gå ner i vikt.
Carolane
Tjej, 29 år
Citat från cyperix
Citat från Carolane
Citat från cyperix
Citat från Carolane
Hur fan går man ner i vikt? D:
försök inte om du inte behöver det.
man får bara ätstörningar om man tänker på vikten för mycket. ):
Tror du jag skulle försöka om jag inte behövt det?
Jag väger fan 73! oc är 1.75 D:
du är inte överviktig iallafall
haha finns många som är superskinny som försöker gå ner ändå. dumt :c
gå promenader, ändra din kost
så kommer du att gå ner i vikt.
jag SER överviktig ut :(
Jag försöker men fan har ju gått på typ ''diet'' i 3 månader och gått UPP 3 kg D:D:D:
idiot
Tjej, 33 år
Jag gillar ju mat :c
Alice
Tjej, 31 år
Äter man BARA protein i jag tror det var tre veckor.
Altlså, barabarabara kött, helst typ fläsk eller nötkött, och vatten, i två eller tre veckor, så får man högre ämnesomsättning sen.
Man kommer att må asdåligt, men sen vänjer sig kroppen på något sätt såattehah.
Skulle aldrig fungera för mig, då jag är veg och inte kan leva utan juice menmen.
courtship
Tjej, 29 år
Citat från Carolane
Citat från cyperix
Citat från Carolane
vad för diet går du på? :c
Sallad och kyckling D:
En gång om dagen eller?
en varierad kost ska vara bra osv
jag har gått ner 7kg och jag var normalviktig innan
mitt matschema såg ut typ såhär
måndag: havregrynsgröt
tisdag: 2 ägg
onsdag: grillad kyckling med sallad
torsdag: ägg
fredag: mjölk
lördag: gröt
söndag: en macka och juice
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet