Varför äta kött?
E_Schwartz
Kille, 35 år
Citat från FailFake
INGEN KÖTT = INGET HÅR PÅ HUVET
Jasså det säger du.
Mycket kött (som oftast är fett) = mycket fet = dåligt hår.
madelina
Tjej, 30 år
Egentligen har jag inte en tillräckligt bra ursäkt för att äta kött och har visst tänkt tanken att bli vegeterian (Inte vegan dock). Men jag har helt enkelt inte ork att pyssla med annan mat som ska ge en rätt näringsintag osv.. Dessutom är det faktiskt så att jag tycker att kött är väldigt gott. Och även om jag inte tycker att "djur är gjorda för att ätas" eller liknande så är det ju faktiskt så att djur äter varandra. Människan är ett djur och det är okej att människan äter andra djur.
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från Thias
Jag frågade min mor(hon är kostekonom) om jag skulle kunna leva som vegan: så sa hon ja men att jag skulle få äta otroligt många mål per dag pga min höga ämnesomsättning :P
jag kan äta en portion för 2 personer och ändå inte hålla mig mätt xD
Alla däggdjur har en ämnesomsättning som inte skiftar mer än med några ynka procent, så nu hittar du bara på. Det kan ju helt enkelt bara vara så att du spenderar mycket energi. Då gäller det att äta stora måltider helt enkelt, och varför du skulle behöva äta mer som vegan förstår jag inte riktigt heller. Det enda du plockar bort är djurprodukterna, som troligen inte står för en särskilt stor del av ditt kaloriintag ändå. De flesta får majoriteten av sina kalorier ifrån baskolhydrater i form av potatis, ris, bröd osv.
Haha, det känner jag igen mig i. Själv kan jag 3 liter banansmoothie (magsäcken kan töjas till ca 2 liter) utan att bli mätt, det är ganska lustigt :D.
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från AmazingFeelings
Egentligen har jag inte en tillräckligt bra ursäkt för att äta kött och har visst tänkt tanken att bli vegeterian (Inte vegan dock). Men jag har helt enkelt inte ork att pyssla med annan mat som ska ge en rätt näringsintag osv.. Dessutom är det faktiskt så att jag tycker att kött är väldigt gott. Och även om jag inte tycker att "djur är gjorda för att ätas" eller liknande så är det ju faktiskt så att djur äter varandra. Människan är ett djur och det är okej att människan äter andra djur.
Du löper större risk för att råka ut för näringsbrist i den position du är nu, så det kan ju knappast bli värre om du blir vegetarian. Det minsta du kan göra är ju att ersätta köttet med sojaprodukter eller quorn, och bara det är ju hur lätt som helst. Om du dessutom tycker om att laga mat så kan jag lova dig att vegetarisk mat utan köttersättare kan vara riktigt spännande, och minst lika smakrik :).
madelina
Tjej, 30 år
Citat från iTranscend
Du löper större risk för att råka ut för näringsbrist i den position du är nu, så det kan ju knappast bli värre om du blir vegetarian. Det minsta du kan göra är ju att ersätta köttet med sojaprodukter eller quorn, och bara det är ju hur lätt som helst. Om du dessutom tycker om att laga mat så kan jag lova dig att vegetarisk mat utan köttersättare kan vara riktigt spännande, och minst lika smakrik :).[/i]
Hihi, tack för tipsen ^^ Om jag blir vegeterian blir det iaf när jag flyttar hemifrån, när jag står för min egen mat och föräldrarna slipper laga speciel mat till mig... För laga mat nu tänker jag inte göra om jag inte måste, det är inget jag gillar x]
Thias
Kille, 37 år
Citat från iTranscend
Citat från Thias
Jag frågade min mor(hon är kostekonom) om jag skulle kunna leva som vegan: så sa hon ja men att jag skulle få äta otroligt många mål per dag pga min höga ämnesomsättning :P
jag kan äta en portion för 2 personer och ändå inte hålla mig mätt xD
Alla däggdjur har en ämnesomsättning som inte skiftar mer än med några ynka procent, så nu hittar du bara på. Det kan ju helt enkelt bara vara så att du spenderar mycket energi. Då gäller det att äta stora måltider helt enkelt, och varför du skulle behöva äta mer som vegan förstår jag inte riktigt heller. Det enda du plockar bort är djurprodukterna, som troligen inte står för en särskilt stor del av ditt kaloriintag ändå. De flesta får majoriteten av sina kalorier ifrån baskolhydrater i form av potatis, ris, bröd osv.
Haha, det känner jag igen mig i. Själv kan jag 3 liter banansmoothie (magsäcken kan töjas till ca 2 liter) utan att bli mätt, det är ganska lustigt :D.
Jo det går ut rätt mkt energi då jag är rätt smal av mig och gör rätt mkt om dagarna.
Jag vet inte, men hon sa det frågade inte specifikt varför^^
Haha 3 liter? xD fy fan de va inte lite det :P
Näe men det var som förut, jag var hungrig och så hade min mammas assistent gjort matpaj ost och skink paj, hon gör otroligt goda matpajer, så hade hon gjort en normalstor form, och jag åt upp hela själv :D fast va bara nästan mätt, så de blev fil och flinger efter nån timme :P
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från AmazingFeelings
Hihi, tack för tipsen ^^ Om jag blir vegeterian blir det iaf när jag flyttar hemifrån, när jag står för min egen mat och föräldrarna slipper laga speciel mat till mig... För laga mat nu tänker jag inte göra om jag inte måste, det är inget jag gillar x]
Du kan ju kika runt på lite olika recept i alla fall, du kanske blir inspirerad och sugen på att prova att laga lite olika recept? ;)
http://www.emocore.se/sida/t/Recept-Vegankost_24281
http://fatfreevegan.com/
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från Thias
Jo det går ut rätt mkt energi då jag är rätt smal av mig och gör rätt mkt om dagarna.
Jag vet inte, men hon sa det frågade inte specifikt varför^^
Haha 3 liter? xD fy fan de va inte lite det :P
Näe men det var som förut, jag var hungrig och så hade min mammas assistent gjort matpaj ost och skink paj, hon gör otroligt goda matpajer, så hade hon gjort en normalstor form, och jag åt upp hela själv :D fast va bara nästan mätt, så de blev fil och flinger efter nån timme :P
Förbränning och ämnesomsättning är dock inte samma sak :).
Galet xD. Men i alla fall, vegansk mat innehåller möjligtvis i genomsnitt färre kalorier per tugga eftersom det innehåller fibrer (till skillnad från djurprodukter), och om du äter det rått så innehåller det även en del vatten (vilket är varför jag äter så galna mängder). Det fungerar dock väldigt bra, själv äter jag ju liksom nästan bara frukt (som innehåller näst minst kalorier per tugga efter grönsaker), och jag klarar mig vissa dagar på två stora måltider (i genomsnitt äter jag tre per dag, vilket är färre än vad vanligt folk äter). Dessa tar sällan mer än 30 minuter att kasta ihop och äta också :)
Thias
Kille, 37 år
Citat från iTranscend
Citat från Thias
Förbränning och ämnesomsättning är dock inte samma sak :).
Galet xD. Men i alla fall, vegansk mat innehåller möjligtvis i genomsnitt färre kalorier per tugga eftersom det innehåller fibrer (till skillnad från djurprodukter), och om du äter det rått så innehåller det även en del vatten (vilket är varför jag äter så galna mängder). Det fungerar dock väldigt bra, själv äter jag ju liksom nästan bara frukt (som innehåller näst minst kalorier per tugga efter grönsaker), och jag klarar mig vissa dagar på två stora måltider (i genomsnitt äter jag tre per dag, vilket är färre än vad vanligt folk äter). Dessa tar sällan mer än 30 minuter att kasta ihop och äta också :)
Jag vet xD
Aha det visste jag inte men nu vet jag :)
jag äter runt 5 måltider per dag.
Frukost Youghrt och havregryn
2: frukost 2 st dubbelmackor med pålägg
Lunch Nått gott :D
Middag samma där :D
Och nått innan jag går och lägger mig :P antingen gröt elr mjölk med havregryn och sylt =)
Thias
Kille, 37 år
Citat från snowdoll
Citat från Thias
Haha, tec när ajg ska göra havregrynsgröt så gör jag för fyra och jag tar typ 3 port och min sambo tar en xD
Hahah, fint! xD
Jag kan först äta 1-2 portioner mat, sedan en tallrik banana-split och efter det, något litet, om det går ner något mer dvs. hahahah! :D
Omg xD ibland undrar man vart allt tar vägen någonstans :P
Mynta
Tjej, 34 år
Borde man äta kött för att se till att man inte råkar ut för järnbrist? Riskerar man järnbrist som vegetarian/vegan?
http://frukterian.blogspot.com/2010/09/donera-blod-som-frukterian.html
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet