Varför äta kött?
roflcore
Kille, 36 år
för det är gott
Xanaxtasy
Kille, 34 år
Citat från iTranscend
Citat från mikko_cyanide
men ändå är det bevisat att vi inte får i oss allt vi behöver om vi bara äter frukt o grönt -.-"
Och vad grundar du det på? Här du lite vetenskapliga beräkningar och lite information som ger det bevisen du frågar om:
http://frukterian.blogspot.com/2010/05/var-far-du-ditt-protein-och-alla-annan.html
nu baserar du fakta på en blogg -.-" plus att du har du gått ifrån det faktum att vi åt grönsaker som finns idag och dom är ofta besprutade och inte så hälsosamma som men tror att dom är och dom innehåller vitaminer men det kan du få från rätt djur som är uppväxta rätt -.-"
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från boeb
En vegetarisk kost kanske är bättre i alla anseenden enligt dig.
Men hur kan den egentligen vara bättre om en mamma är vegan medans hon ammar och pga det så får barnet inte i sig vissa närings ämnen?
Och detta togs upp tidigare i tråden. Orkar dock inte leta upp vart.
Väldigt bra fråga, det glädjer mig att se att någon tar tiden till att tänka efter lite :).
Nu blev det där ett cirkelresonemang eftersom du utgick ifrån att det var veganismen i sig som orsakade det, vilket det inte finns några bevis för. Det finns mängder av exempel på kvinnor som varit gravida och ammat som vegetarianer/veganer/rawfoodare/frukterianer och fått hur friska barn som helst, alltså kan det inte stämma att det är veganismen i sig som orsakade det. Precis som det finns många standardkostare som gillar att äta skräp så finns det många veganer som gillar att äta skräp, det är inte som att man automatiskt måste äta så hälsosamt det bara går för att man blir vegan. Så ja, man kan definitivt bli undernärd som vegan, precis som man kan bli undernärd på standardkost.
I allmänhet så är det inte alls svårt att få i sig alla näringsämnen man behöver som vegan, och det är knappast svårare än att få i sig dem som standardkostare.
Här är några personliga historier som jag googlade fram lite snabbt:
http://www.veganhealth.org/articles/realveganchildren
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från mikko_cyanide
nu baserar du fakta på en blogg -.-" plus att du har du gått ifrån det faktum att vi åt grönsaker som finns idag och dom är ofta besprutade och inte så hälsosamma som men tror att dom är och dom innehåller vitaminer men det kan du få från rätt djur som är uppväxta rätt -.-"
Nej, det där är mina egna blogg, det är bara det att jag inte orkar skriva om allting varje gång någon tar upp det här (tro mig, det är en vanlig fråga). Det är jag själv som har utfört beräkningarna, näringsvärdena är baserade på databasen USDA sr21 (där jag jämför mot RDA som är en samling mått på rekommenderat dagligt intag av olika näringsämnen), och jag hänvisar till källor för resten. Läs inlägget innan du dömer det tack.
Det har du rätt i, besprutade grödor innehåller färre näringsämnen än ekologiska råvaror. Databasen jag använde innehåller dock värden ifrån besprutade grödor, och ändå kan vi se där att trots det så kan man få i sig tillräckligt av alla näringsämnen. Äter man sin mat ekologiskt odlad, vilket jag själv gör, så får man i sig ännu mer näring.
Randomnisse
Kille, 32 år
iTranscend:
jag sa aldrig att det var veganismen som var orsaken. Och inte heller att barnen inte skulle födas friska.
Men en bebis behöver vissa näringsämnen för t.ex synen (kommer inte ihåg vad det hette) som visst inte fanns i en vegans kost.
Dock så kommer jag inte ihåg så mycket mer, om du vill se allt det jag menar så får du leta upp inlägget där länken till källan för mitt argument :)
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från boeb
jag sa aldrig att det var veganismen som var orsaken. Och inte heller att barnen inte skulle födas friska.
Men en bebis behöver vissa näringsämnen för t.ex synen (kommer inte ihåg vad det hette) som visst inte fanns i en vegans kost.
Dock så kommer jag inte ihåg så mycket mer, om du vill se allt det jag menar så får du leta upp inlägget där länken till källan för mitt argument :)
Alla näringsämnen vi behöver få i oss via kosten finns i en vegansk kost, så det tror jag tyvärr inte på. Om du klickar på länken till mitt blogginlägg på förra sidan så kan du där se lite beräkningar och förklaringar kring det hela. Själv äter jag ju till och med en mer "extrem" kost än vad vanliga veganer gör ;)
http://frukterian.blogspot.com/2010/05/var-far-du-ditt-protein-och-alla-annan.html
Randomnisse
Kille, 32 år
iTranscend:
somsagt, jag kommer inte ihåg vad näringsämnen hette, men har för mig att det var något som vi endast kunde få ifrån fisk eller något sådant :)
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från smith
hahaha människan ska äta kött, människan har alltid gjort det!
lololololololololololololololololololololol vi är rovdjur lololololololol
hahaha människan ska våldta, människan har alltid gjort det!
lololololololololololololololololololololol vi är våldtäktsmän lololololololol
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från boeb
somsagt, jag kommer inte ihåg vad näringsämnen hette, men har för mig att det var något som vi endast kunde få ifrån fisk eller något sådant :)
Jag står fortfarande fast vid min punkt, jag har läst mycket om hur veganer inte får i sig tillräckligt med allt ifrån protein till kalcium och vitamin B-12, men jag ser samtidigt inte hur det orsakas av veganismen i sig. Standardkostare lider av identiska problem som grupp, om inte värre. Det finns ingen anledning att inte bli vegan, och när man börjar se till hälsofördelarna av det så känns det som ett självklart val.
Mynta
Tjej, 34 år
Citat från smith
och de flesta vegetariner är nybörjare, dom tro sig veta allt inom kött och blablabla
men som om nui inte tuggar tuggemi? äter godis? osv osv osv...
dom flesta som säger sig vara vegetariner tuggar tuggemi och käkar godis med djurfett osv. så jävla nybörjare.
Sant, men alla har rätt att göra misstag, för det är ju ändå av våra misstag som vi lär oss.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet