Varför äta kött?
Citat från Llama
Har man lika svårt att gå upp i vikt och väger lika lite som jag vill man inte direkt ta chansen att byta till en annan föda som är svårare att öka vikt med....
Har hört talas om veggies som var underviktiga som blandkostare, men ökat i vikt när de ändrat sina matvanor. ;>
det är ju olika från person till person, men om man väger väldigt lite kanske man inte ska ta risken att kanske gå ner ännu mer även om det finns chans att man går upp istället. isf kan man ju vänta tills vikten är någorlunda stabil ¨på normalt bmi eller något
alltså grejen är ju att kroppen ändras för att födan blir bättre (om man inte failar)
är man fet, så blir man smalare antagligen
och är man jättesmal så blir man tjockare
för man får ju i sig rätt grejer, bra näring osv
Efter att ha läst en del om så kallat virtuellt vatten funderar jag på att äta lite mindre kött än tidigare.. Kanske sluta helt, om det går. Det är ju så väldigt gott.
om man gör det på rätt sätt ja, med massa bönor och linser osv. och oftast, inte alltid, så tar det ett tag innan man vänjer sig till att äta bönor och linser. så var det för mig iaf, men det låter logiskt det du säger bobloblaw :3
Citat från linadenstore
Efter att ha läst en del om så kallat virtuellt vatten funderar jag på att äta lite mindre kött än tidigare.. Kanske sluta helt, om det går. Det är ju så väldigt gott.
man vänjer sig, jag har försökt vara veg ganska länge. nu kan jag inte äta typ fileer och biffar, jag äcklas av känslan i munnen liksom. dessutom finns det oändligt många alternativ till kött, de flesta är jättegoda!
Citat från shydlips
Citat från Llama
Har man lika svårt att gå upp i vikt och väger lika lite som jag vill man inte direkt ta chansen att byta till en annan föda som är svårare att öka vikt med....
Har hört talas om veggies som var underviktiga som blandkostare, men ökat i vikt när de ändrat sina matvanor. ;>
Det finns flera studier där anorektiska har påstått att dom är veganer/vegetarianer, bara för att ha något att skylla sin extrema viktminskning på.
Äter man rätt så behöver man inte rasa i vikt. Lär man sig att hantera intagen så går det prima. Jag har varit vegan i över ett halvår, jag har gått ner runt 13kg, men den veganska dieten har jag anpassat efter min kropp. Så fort jag ställer om min diet så kommer jag behålla en min specifika idealvikt.
Citat från linadenstore
Efter att ha läst en del om så kallat virtuellt vatten funderar jag på att äta lite mindre kött än tidigare.. Kanske sluta helt, om det går. Det är ju så väldigt gott.
Kött har ingen särskild smak, utan mer en underton av järn. Det är kryddningen som gör smaken, annars är kött pretty much smaklöst. Ja förutom fisk och lamm.
Dessutom har ni Astrid och Aporna i Götet. Fantastisk bra utbud av vardagliga ingredienser och ting.
By the way, om någon har issue's att finna vegkrubb utomlands så hänvisar jag till: http://www.happycow.net/
Otroligt smidig och sympatisk. Hjälpte mitt band nu när vi ska ut på europaturné på fredag. Vi är tre veganer och en vegetarian så vi gruvade oss verkligen för käket utomlands, chips och juice för hela slanten? Big no no! Happycow<2
Citat från mieeow
Citat från linadenstore
man vänjer sig, jag har försökt vara veg ganska länge. nu kan jag inte äta typ fileer och biffar, jag äcklas av känslan i munnen liksom. dessutom finns det oändligt många alternativ till kött, de flesta är jättegoda!
Jag kommer nog aldrig tycka att kött är äckligt. Skulle däremot kunna avstå för miljöns skull. Och tänka på att äta mer närproducerad mat. Det borde alla göra tycker jag.
Virtuellt vatten, för de som inte vet vad det innebär:
http://www.mannautstallningen.nu/virtuelltvatten.htm
Citat från Kidcrash
Kött har ingen särskild smak, utan mer en underton av järn. Det är kryddningen som gör smaken, annars är kött pretty much smaklöst. Ja förutom fisk och lamm.
Det är ju kombinationen av kryddorna och köttet som är gott!
Men som sagt, får se om jag kan sluta helt. Det borde jag kunna göra.
Citat från Llama
Har man lika svårt att gå upp i vikt och väger lika lite som jag vill man inte direkt ta chansen att byta till en annan föda som är svårare att öka vikt med....
Där tänkte du nästan rätt, men du glömde en grej. Bara för att de flesta går ner i vikt som veganer så innebär inte det att underviktiga gör det också. När man lever en hälsosam livsstil så rör man sig närmre sin optimalvikt, dvs att man går upp i vikt om man är underviktig. Varför de flesta går ner i vikt är för att de är överviktiga.
Citat från mieeow
om man gör det på rätt sätt ja, med massa bönor och linser osv. och oftast, inte alltid, så tar det ett tag innan man vänjer sig till att äta bönor och linser. så var det för mig iaf, men det låter logiskt det du säger bobloblaw :3
Det finns ingenting som säger att man måste äta bönor och linser, jag vet underviktiga som har gått upp i vikt när de blev frukterianer (trots att de inte ens underåt innan).
Citat från linadenstore
Jag kommer nog aldrig tycka att kött är äckligt. Skulle däremot kunna avstå för miljöns skull. Och tänka på att äta mer närproducerad mat. Det borde alla göra tycker jag.
Virtuellt vatten, för de som inte vet vad det innebär:
http://www.mannautstallningen.nu/virtuelltvatten.htm
Ens smaksinne anpassar sig. Efter att ha varit vegetarian i två år så är jag inte alls sugen på kött längre, tanken att äta det äcklar mig faktiskt. Jag minns inte heller hur det smakar, vilket känns rätt skönt :).
Om man är vegitarian så borde man bli smalare än ifall man äter kött, eftersom det oftast är mer fett i kött än i vegitarisk kost :3
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet