Tjejsnack.
courtship
Tjej, 30 år
Citat från Kalashnikov
Citat från cyperix
Citat från Kalashnikov
vill ha cyperix kropp :(
nej det vill du inte :cccc
eller ah... alltså om man ser det så
men alltså, vill ha din kroppsform. :(
fattar inte ):
courtship
Tjej, 30 år
Citat från SmilesForSale
Citat från cyperix
[i}äter lite
går promenader ibland
idag har jag dock ätit för mycket, fyra knäckebröd med ost och havregrynsgröt D:
men imorgon så jävlar.
Enligt min tränare så ska en person som inte tränar äta fem mål om dagen. Tre stora mål (frukost, lunch och middag) och två mellanmål.
En person som tränar så ofta som jag gör ska äta sex mål om dage.
... jag blev faktiskt orolig för dig när du säger att du har ätit för mycket idag :(
jag vet att jag har ätstörningar, dålig på att ljuga för mig själv ):
courtship
Tjej, 30 år
<3
glad
Tjej, 30 år
Apelsin: Ifall du slutar gymma och börjar springa så blir ju musklerna uthålligare, inte lika explosiva. Då minskar de ju.
Men tänk bara på att du MÅÅÅÅÅÅÅÅÅSTE få i dig kolhydrater och protein. Mycket mat ifall du tränar så mycket!
user12345
Tjej, 30 år
Orkar inte med det här självsvältningssnacket.
courtship
Tjej, 30 år
Citat från Paganblut
Citat från cyperix
Citat från SmilesForSale
cyperix: Använder du dig av någon särskild metod? Tänker bara att det inte ska vara skadligt för dig, eller något sådant :o
äter lite
går promenader ibland
idag har jag dock ätit för mycket, fyra knäckebröd med ost och havregrynsgröt D:
men imorgon så jävlar.
Alltså sluta
Blir ledsen av att se det här
Sluta äta så lite herregud, det där är ingenting. Du behöver få i dig MYCKET mer vitaminer, mineraler, proteiner och kolhydrater. Din kropp kommer ta skada av det, mer än den redan har gjort. Sluta, snälla.
Kan inte, om jag äter riktig mat får jag ångest och fastar dagen efter för att få bort det
glad
Tjej, 30 år
cyperix: För din egen hälsas skull, så måste du faktiskt äta mer. Annars kommer du bara må dåligt, inte bara fysiskt utan psyket kommer ta skada också :(
courtship
Tjej, 30 år
Citat från SmilesForSale
cyperix: För din egen hälsas skull, så måste du faktiskt äta mer. Annars kommer du bara må dåligt, inte bara fysiskt utan psyket kommer ta skada också :(
skojar du ):
asjobbigt att det enda man tänker på är mat och vikt.
fysiskt mår man ju inte toppen heller, men det finns inte så mycket jag kan göra åt det nu
courtship
Tjej, 30 år
Citat från Paganblut
Citat från cyperix
Kan inte, om jag äter riktig mat får jag ångest och fastar dagen efter för att få bort det
Uppsök läkare, psykolog, terapeut, vad som helst, herregud. Du äter för lite och kommer ta skada av det. Du kommer få sämre hy, tunnare och svagare hår, sämre kondition, svagare naglar, sämre immunförsvar, med mera, om du inte börjar äta normalt. Det är inget jag säger för att skrämma dig, utan det är sant.
jag har inget hår, inget immunförsvar heller
:D
och läkare har jag gott om, de är runtomkring mig hela tiden
poppe
Kille, 34 år
Citat från Paganblut
Citat från cyperix
Kan inte, om jag äter riktig mat får jag ångest och fastar dagen efter för att få bort det
Uppsök läkare, psykolog, terapeut, vad som helst, herregud. Du äter för lite och kommer ta skada av det. Du kommer få sämre hy, tunnare och svagare hår, sämre kondition, svagare naglar, sämre immunförsvar, med mera, om du inte börjar äta normalt. Det är inget jag säger för att skrämma dig, utan det är sant.
Citerar saker som behöver citeras.
Kvinnor.
glad
Tjej, 30 år
cyperix: Du måste försöka ändra dina matvanor. Ta hjälp från en utbildad person som vet vad man ska göra.
Seriöst, du äter för lite! :(
Apelsin
Kille, 31 år
Citat från SmilesForSale
Apelsin: Ifall du slutar gymma och börjar springa så blir ju musklerna uthålligare, inte lika explosiva. Då minskar de ju.
Men tänk bara på att du MÅÅÅÅÅÅÅÅÅSTE få i dig kolhydrater och protein. Mycket mat ifall du tränar så mycket!
Jag försöker så gott jag kan med maten. Efter sommarlovet ska jag gå till en hälsosam diet!
courtship
Tjej, 30 år
Citat från SmilesForSale
cyperix: Du måste försöka ändra dina matvanor. Ta hjälp från en utbildad person som vet vad man ska göra.
Seriöst, du äter för lite! :(
Inte förrän jag väger det jag vill väga. ):
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet