Sluta röka! Pepptalk
Citat från PajEN
Citat från hellowonderland
Är mitt uppe i att sluta. Laddade ner en "rökfri"-app, som räknar hur många cigg du inte röker (man fyller i hur många man röker per dag i snitt), hur mycket pengar du sparar, vad du kan göra för pengarna istället och hur det påverkar din kropp.
Aspeppande, faktiskt. Gratis är den med! (finns till både iphone och android)
heter den rökfri bara?
Yes! Det är en grön bild på en sax som klipper av en cigg. (:
INGA PENGAR = INGA CIGG.
FML men.. im unintentionally goot boi
riktigt gott med en "cigg"
Knarka.
Tänk, ett liv med mer pengar och mindre cancerinfekterade lungor.
Lätt värt att sluta.
Theralen.
En holk
En cigg.
Dagens.
elcigg fungerade inte för min del.
Rökte slut på alla "patroner" på ett par dagar + tog riktiga cigg då och då.
Nya patroner kostar minst lika mycket som cigg, och det hela är bara en nikotininhalator med rökeffekter.
Fungerar säkert för vissa, för att bli av med vanan osv. Men inte för mig, :(
Måste sluta röka. Har inte vart utan cigg 24h (om ens 12h.) sen jag började. FML (Fuck my lungs.)
jag går och tar en cigg nu
Bara att lägga ned skiten. Finns ingen bättre metod.
har försökt. Men nä,
har minskat. Slutat köpa.
Lever på andra.
Skaffa motivation, då går det att sluta.
Gick från minst två paket i veckan till ingenting rakt av. Har gått typ 4 veckor utan cigg nu, asnöjd. :))
rök allt
Det enda sättet att bli av rökbegäret är att skaffa sig själv motivationen till att sluta röka.
Håller med om att det 'bästa' sättet är att "bara sluta", men det är nog inte alla som tror att de kommer klara av det.
Tror inte det är det "enda" sättet.
Personligen så har jag svårast att skippa morgonröken.
Kunde "klara" 3h-etapper (Tre timmar mellan varje cigg.) ett tag. Borde gå tillbaka till det, minst.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet