Skriva av sig-tråden

another gr8 day alone

Minns inte hur jag kom hem inatt. Idag kör vi på dag tre av fylla

Känner mig bortglömd... Har varit hemma ensam utan att träffat eller pratat med någon på över 6 månader. Månaderna innan det träffade jag bara folk i skolan innan jag slutade gå dit. Mina muskler börjar tina bort då jag bara ligger i sängen hela dagarna, och min kropp är seg. Sökte hjälp hos psykologen som ville testa medicinering istället för terapi, trots att jag frågade om bägge. Den senaste månaden, efter jag ökade min dos, har jag inte haft motivation att programmera, spela musik, och knappt se film eller spela spel. Ska jobba i augusti, så det kanske vänder på allt.

Livet.

Alla känner sig vilsna och bortglömda ibland. Det kanske är extra vanligt på dagar som associeras med att umgås med människor. Ett tips är att välkomna jobbiga känslor, se dem som en vän som hälsar på som du kan lära dig mycket av. Föreställ dig känslan som en bästa vän som knackat på din dörr för att hälsa på och ge hen en stor kram istället för att bli upprörd. Acceptera att den är där och försök att förstå varför du känner som du gör och att det är ok att känna så.

Testa att göra en lista över saker du vill förändra i ditt liv, och försök att dela upp målen i delmål. Ta små zteg mot dina mål. När man vill göra stora förändringar i livet snabbt så är det viktigt att ta det försiktigt och att vara realistisk. Se varje uppnått delmål som en vinst och som en motivation till att fortsätta att blicka framåt mot nästa delmål.

Exempel
Mål: God fysisk hälsa. (varmt rekommenderat mål att börja med, fysisk aktivitet stärker många kognitiva funktioner och leder till en bättre generell psykisk hälsa)
1. Gå 5 minuter promenad.
2. Gå 10 minuter promenad.
3. Gå 20 minuter promenad.
4. Gå 60 minuter promenad.
5. Gå 30 minuter i högt tempo.
6. Gå 60 minuter i högt tempo.
7. Gå 60 minuter promenad och 10 armhävningar.
8. Gå 60 minuter promenad och 30 armhävningar.
9. ....... And so on. Make a plan.


On topic: Emocore var way ahead of its time. Riktigt modern layout, som har varit tidlös. Vass då, vass nu.

Det är allvarligt fel på människor, hur svårt kan det vara att förstår. Vill du inte diskutera med mig, börja för fan inte diskutera amed mig. Låt mig berätta i lugn och ro utan att lägga idiotiska kommentarer eller börja diskutra.

Det är fel i huvudet på så många människor här i världen. Man mår ju fan illa

lugna ner dig pandi, han suger och du behöver inte vara arg pågrund av vad han säger om dig. Skit i honom.

GlenCoco. Föreställ dig att du slåss mot den sista bossen i ett spel som har 6000 HP, och den har 1 HP kvar. Do it. Deliver the final blow!

Ska antagligen gadda nyllet nästa helg, hype

Ayy HP:WU är ute!

Usch, har sån ångest över nästan allting i mitt liv. Kan inte ens sova ordentligt längre...

ja skiter i ja också

Vart man sömlös denna natt, fan va otrevligt det kommer bli idag

Bara ger och ger men får inget tillbaka, story of my life.

Mobilen ville inte funka som den ska, för sista gången....

Slog sönder den jäveln...