Psykisk ohälsa
Själv är jag diagnoserad med depression och panikångest. men jag känner att medicinen inte hjälper längre och den har inte gjort det på ett tag, de första månaderna var allting bra och de funkade som de skulle men nu börjar allt bli som vanligt igen??? ska man fråga doktorn om en högre dos eller en annan medicin?
tror dock också att det är så att jag kanske är manodepressiv(bipolär) om det gör någon skillnad, men jag vet inte.
^Har också funderat i dom banorna! Men som sagt, jag är väldigt förvirrad och det slår mest runt i huvudet på mig när jag försöker läsa mer om det eller när jag funderar på det. Jag antar att jag helt enkelt får vänta och se vad sjukvården säger...
Jag har också varit deprimerad, blev det i september förra året. Blev grovt deprimerad osv, men fick aldrig riktigt hjälp för det. Vet inte riktigt om jag ens är deprimerad längre, för jag har försökt skjuta undan alla känslor osv så gott jag kan. Tror det har blivit så att jag försökt putta det åt sidan och ifall något händer omkring mig så triggas den igång igen. Vet inte hur det funkar med medicin riktigt, har aldrig käkat det själv men det känns ju som att du borde kunna berätta för din läkare att de inte funkar längre? Du borde ju kunna få testa något annat eller om du ska börja med högre doser!
Citat från ALittleTwisted:
Meditation hjälper då inte...
Både träning och meditation har bevisats öka både fysiskt och mentalt välbefinnande, förutsatt att man fått in en rutin och hållit den i uppåt sex veckor. Däremot så är motivationen för att lyckas med detta ofta inte så stor ifall man redan mår helt åt helvete. Därför är det vettigt att ta hjälp av motivationshöjare som till exempel RIMLIGA mängder lyrica. Dock är ju folk dum i huvudet och käkar upp sin lyrica på två dagar istället för två veckor. Så annan medicin kanske är att föredra ifall man inte har en självdisciplin som heter duga (men det har man ju antagligen inte eftersom att man behöver den ifrån början).
Citat från blueberrycrunch:
Inte det här igen
Citat från ALittleTwisted:
Meditation hjälper då inte...
Det var ett förslag, inte en order, träning är bästa botemedlet emot depression och panikångest, finns många läkare som skriver ut det på recept.
Att ta en medicin under en kort tid, fine kan va bra, men att bli ordinerad 2-3 olika mediciner under en längre tid är ALDRIG bra för din hjärna eller dig själv. Det är inte coolt att äta antidepressiva.
Ingen äter antidepressiva för att det är coolt.
Dessutom skrev hon att hon åt neuroleptika mot hallucinationer och då är inte "ut och spring" alltid det bästa alternativet.
Citat från blueberrycrunch:
Ingen äter antidepressiva för att det är coolt.
Dessutom skrev hon att hon åt neuroleptika mot hallucinationer och då är inte "ut och spring" alltid det bästa alternativet.
Nej kanske inte, men många skryter om det, försöker bara få folk motiverade till att motionera då det är en SJUKT bra medicin emot just psykiska problem, som många väljer att inte använda, det är också skonsamt mot ens receptorer och hjärna, vilket inte andra mediciner är.
Citat från audioblood:
Tror inte att du motivera någon till att träna genom att skriva att det inte är coolt att äta antidepressiva...
Nej jag menade bara på att folk inte är så anonyma med att skriva ut vad de äter för några mediciner, mängden mediciner folk får utskrivna skrämmer mig rejält, dock är det så vården fungerar idag. Jag själv har ätit medicin emot min panikångest. Folk kan bota sin psykiska ohälsa själva, de vet bara inte om det, finns massvis med metoder som kan bota dina problem utan att äta massa mediciner emot det. Ber om ursäkt om jag uttryckte mig för grovt och kränkte någon, det var inte meningen.
molly är bra mot depressioner men det får man väl inte säga i det här landet
antonakis, det här med att bota sin psykiska ohälsa själv är för väldigt många otroligt svårt. Nu finns det ju faktiskt hjälp att få och då ska man absolut få det ifall man behöver. Det finns inget fel med det, man har inte mindre självdisciplin bara för att man behöver hjälp eller käkar medicin.
Jag håller med dig, man kan ''bota'' sin egen psykiska ohälsa (tycker det är lite klumpigt uttryckt, så jag säger hellre att man kan lära sig att hantera den och sedan fortsätta därifrån. Men det beror ju ibland också på vad det är man lider av) och det är något jag gjort själv, men som sagt, det är långt ifrån alla som kan det. Det handlar även mycket om att man måste inse det själv, de flesta gångerna spelar det ingen roll att dom får det upptryckt i ansiktet varje dag att de kan klara det själva. Att jag klarade av det är, för mig, helt ofattbart egentligen med tanke på hur jag har mått.
Att mängden medicin folk får är skrämmande för dig säger dock mer om sjukvården än om folket, tbh. Som du sa, det är så vården funkar idag.
^ Det jag försökte få fram men kanske var otydlig med är att medicinerna vi får utskrivna är farliga för oss, och därför bör man försöka att bota sin psykiska ohälsa på egen hand (OM MAN KAN) för att slippa behöva stå för alla biverkningar samt skadorna på ens beteende.
självhat är verkligen det värsta som finns, skulle inte ens önska det till dem jag hatar
Eller att man faktiskt får prata med folk istället för att munnen fylld med antidepp. Jag har svårt att man kommer till freds med sig själv genom antidepressiva mediciner
Citat från heaton2001:
Eller att man faktiskt får prata med folk istället för att munnen fylld med antidepp.
Det med! Själv fick jag ett recept sedan en lapp med nummer till en kurator "ifall jag kände att jag behövde prata med någon", inte "jag bokar in en tid hos kuratorn sedan diskuterar vi senare vidare om vi ska medicinera eller ej"
antonakis: Att en får kämpa otroligt hårt för att börja må bättre är väl inget som undgår någon, och för vissa är det rent utav omöjligt. Då är medicin ett bra alternativ, dock är det inget en ska käka som ett substitut för psykisk vård såsom samtal. Som någon nämnde tidigare är det förbaskat svårt att hitta motivation för många att på rutin börja motionera och meditera när en mår dåligt. När en mår dåligt så ser en sällan att det kommer bli bättre, utan det handlar mer om att hålla sig vid liv.
Sedan är psykiatrin oftast lite som ett dagis där folk blir kastade runt till olika människor. Det tog mig personligen 7 jävla år för att få en psykolog som var kompetent nog att hjälpa mig att hjälpa mig själv, men vägen dit var ett rent helvete då en får gå igenom samma saker om och om igen, varje gång en väljer att byta psykolog.
Det är inte så jävla enkelt. Nej, mediciner löser inte allt, och ja, motion kan definitivt göra saker och ting bättre. Men så som du skriver så får du det att låta bra jävla mycket lättare än det egentligen är.
Citat från itsthemusic:
^Har också funderat i dom banorna! Men som sagt, jag är väldigt förvirrad och det slår mest runt i huvudet på mig när jag försöker läsa mer om det eller när jag funderar på det. Jag antar att jag helt enkelt får vänta och se vad sjukvården säger...
Jag har också varit deprimerad, blev det i september förra året. Blev grovt deprimerad osv, men fick aldrig riktigt hjälp för det. Vet inte riktigt om jag ens är deprimerad längre, för jag har försökt skjuta undan alla känslor osv så gott jag kan. Tror det har blivit så att jag försökt putta det åt sidan och ifall något händer omkring mig så triggas den igång igen. Vet inte hur det funkar med medicin riktigt, har aldrig käkat det själv men det känns ju som att du borde kunna berätta för din läkare att de inte funkar längre? Du borde ju kunna få testa något annat eller om du ska börja med högre doser!
Jo jag förstår. För själv gjorde jag så i början och sköt undan mina känslor och tänkte det skulle försvinna och de gjorde det, men sen efter ett tag kom allt tillbaka och jag kunde inte hålla alla känslor samt tankar tillbaka. Medicin funkar genom att den påverkar olika ämnen i hjärnan som SSRI ökar halten av signalsubstansen serotonin i hjärnan. När man är deprimerad kan hjärnans serotoninsystem vara i obalans. Mediciner som ökar aktiviteten av serotonin i hjärnan kan göra så att det blir balans igen.
Jo jag borde nog göra det kanske.
Hoppas även att du får göra en utredning, så du vet vad det är som pågår samt varför det är som det är!
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet