Psykisk ohälsa
Citat från dsl:
Ätit stilnoct i ca 9 månader nu, byggt upp en liiiten tolerans och har nu slutat med dom ett litet tag, märker inga besvär över att ha slutat med dom, undrar dock vad fan jag ska äta nu för att sova.. Stilnoct är det enda som någonsin hjälpt.
Tips på sömntabletter?
Testat melatonin, circadin, theralen, propavan, lergigan, imovane, olanzapin, ööh.. säkert något mer
mirtazapin eller valdoxan har jag inte velat ha pga för mycket biverkningar. Känns rätt kört med sömntabletter nu? :/ min läkare verkar inte heller ha så mycket mer att erbjuda..
Testat Nitrazepam? det är ju dock benzo..
Ibland känns Öresundsbron väldigt nära.
Jag hade stilnoct i 4 år och sen flyttade jag. Den nya läkaren vägrade skriva ut stilnoct till mig så jag hade ett helvete med att kunna sova för inget annat funkade. Sen för 2 år sen så skickades jag på EKG för jag hade för hög puls i en undersökning.
Ville såklart inte bli av med min andra medicin för min adhd pga att jag var överviktig och lat så jag började träna.
Blev rätt intensiv träning för jag ville ju ha resultat innan sista tid för EKG vilket var innan nästa gång jag skulle få utskrivet medicin. Efter bara ett par månaders intensiv styrketräning, kardio och ändrad kost så kunde jag sova normalt igen.
Det är endast tack vare träning som jag nu lyckas leva ett relativt normalt liv och kan sova regelbundet vilket lett till att jag för första gången har någon sysselsättning om dagarna på 7 år.
Citat från Ishimaru:
Jag hade stilnoct i 4 år och sen flyttade jag. Den nya läkaren vägrade skriva ut stilnoct till mig så jag hade ett helvete med att kunna sova för inget annat funkade. Sen för 2 år sen så skickades jag på EKG för jag hade för hög puls i en undersökning.
Ville såklart inte bli av med min andra medicin för min adhd pga att jag var överviktig och lat så jag började träna.
Blev rätt intensiv träning för jag ville ju ha resultat innan sista tid för EKG vilket var innan nästa gång jag skulle få utskrivet medicin. Efter bara ett par månaders intensiv styrketräning, kardio och ändrad kost så kunde jag sova normalt igen.
Det är endast tack vare träning som jag nu lyckas leva ett relativt normalt liv och kan sova regelbundet vilket lett till att jag för första gången har någon sysselsättning om dagarna på 7 år.
Jag tränar på gym varje dag, så det kan jag tyvärr inte säga hjälper mig, men jag får väl helt enkelt fortsätta med stilnocten ett tag till då antar jag.. :/ men skönt att det hjälpte för dig!
Ah det var ju synd. Jag hittade aldrig något annat som funkade heller. Hoppas du hittar något sätt.
Erfarenheter på oxascand och setralin? Fick nyss båda utskrivna utan vidare förklaring på något.
Antar att man får ökad aptit och så? Fan, det var något som jag försökte vara väldigt tydlig med att undvika..
Blev uppringd av psykologen via vårdcentralen i torsdags då de tydligen hade bokat in mig till fredagen. I brevet jag hade fått hem stod det dock den 27e, men jaja... I vilket fall som helst blev mitt första möte med psykologen avbokat då hon var sjuk, hon skulle ringa tillbaka när hon blivit frisk igen.
Nu är det måndag och jag behöver min tid ganska akut. Inte bara för min egen skull utan även så att jag kan få sjukskriva mig. Alltså... Åååh, blir så trött.
Citat från Polaris:
Antar att man får ökad aptit och så? Fan, det var något som jag försökte vara väldigt tydlig med att undvika..
jag fick det iallafall, försökte äta normalt men blev hungrig hela tiden :(
det finns ju cymbalta annars, det är dock SNRI och inte SSRI, men av dom tappar man snarare hungern istället
Skulle hellre vilja köra på det istället, har en jävligt stor rädsla över att gå upp i vikt..
Hoppas att jag skulle kunna få byta till något annat istället om jag ringee och frågar, då jag inte börjat med setralin än.
Det var precis det jag sa till min läkare, att jag vägrar ta något som gör att jag kanske går upp i vikt.. då fick jag cymbalta :o dock fungerade inte den på mig för jag fick andra biverkningar istället, men den var allmänt bättre än sertralin i min åsikt
Mirtazipin var inte nådigt mot vikten alltså... ENDA jag gjorde var att äta och sova de 5 dagar jag tog det...
Sov 16h, gick upp, åt ALLT jag hittade, somnade medans jag åt, gick o la mig i sängen, sov 8h till, gick upp, åt, OSOV... KAOS!
_______________________________________________________________________________________________________
Men ja, jag har försökt ringa min psykolog flera gånger för jag behöver en tid men hon varken svarar eller ringer tillbaka när jag lämnar meddelanden... Vad fan gör man nu?
Men kanske inte ens värt att gå dit för det enda mötet jag haft på vuxenpsyk var ändå "Är du suicidal och vill du ha antidepp?" När jag sa nej så sa de att jag kunde gå hem och ringa om det var något... Jag skulle väl för faan fixa/säga om jag visste vad det var jag behövde? Är ju där för att jag fastnat och inte vet vad jag ska göra. Hur får man ens hjälp?
Hmm mina funderingar idag:
Var hos psykiatrin idag och fick ut Seroquel igen som jag haft för några år sedan att prova igen, och har kvar mina imovane som skall tas tillsammans med lergigan.
Det är den sista biten jag undrar över, jag sa att under dagar då det känns helt hopplöst då jag är helspänd,orolig och fylld av ångest så går jag inte ens och lägger mig eller tar imovane för det finns ingen mening med att bara ligga där och bli död överallt i kroppen förutom i huvudet.
Jag har provat att äta lergigan utan andra läkemedel tidigare (bland de första jag provat) och för mig vad det i stortsett bara sockerpiller med lite tröttande effekt men absolut ingen insomnings-hjälp. Varför skulle dessa två i kombination ha bättre effekt och på vilket sätt? Tycker inte om antihistaminer generellt då det inte hjälpt mig ett dugg.
__________
Samt till dig ovanför, jag tror man har rätt att gå till psykolog även om man mår bra, har en bekand som bara gillar att vädra sina tankar och funderingar och har absolut inga planer på att börja medicinera sig. Så för mig låter det som att den psykologen begår någon form av tjänstefel?
Ta kontakt med psykiatrin igen och eventuellt be om en ny psykolog om det finns någon till hands kanske? Tycker det är helt horribelt hur de kan behandla en sårbar människa som söker hjälp på ett sånt sätt, hade antagligen skrivit någon form av insändare om det hänt mig.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet