Hur mår du just nu?
Lyssnar på Taylor Swift, så det kunde varit sämre. Har en ok dag, men lider en del av att inte ha något meningsfullt att göra på dagarna.
Det har varit bättre, kan man säga. Får försöka göra som jag brukar när det är så för att göra det bättre men ärligt talat känner jag 0 motivation till det, men det är därför det är så viktigt att inte göra saker för att man har motivation, utan disciplin och det har jag okej av. Så jag får väl göra något och försjunka mig i det så att det blir bättre. Måste orka det, annars blir det bara värre. Haha orka, men det finns inget alternativ.
förjävla bra ska ni veta
Har tråkigt och är ledsen.
Mår och det får räcka.
Har precis tryckt i mig massor av sötsaker. Kan inte säga att det var rätt sak att göra eller att det var rätt sak att göra för att gå ner i vikt, men det är gjort. Får balansera ut det med att äta mindre imorgon, vilket jag ändå hade tänkt göra. Ner i vikt ska jag och temporära nedgångar i ätandet ska inte få hindra mitt långsiktiga mål. Jag ska klara det här. Kom igen! Nu ska jag njuta av en sockerfri och kalorifri cola zero koffeinfri och se på match.
Skulle tat det lugnt, en cheat day är ok. Det förstör inte allt man gjort, går trots allt inte upp 11-12 kg på det lol. Så nä. No worries. Men behöver fortsätta vara mindful och fortsätta skippa lunchen (i samråd med läkare, obs). Det har fungerat bra för mig så jag fortsätter med det tills jag nåt mitt viktmål.
Mår ok, om än frustrerad för att allt jag tar för mig verkar bli fel. Vad ska man då göra? Sjukt jobbigt.
Citat från ephagon:
Citat från Olovili:
Mår ok, om än frustrerad för att allt jag tar för mig verkar bli fel. Vad ska man då göra? Sjukt jobbigt.
Det bästa är nog att försöka analysera vad det var som orsakade felet så att säga. Sedan försöka en gång till. Och en gång till om det behövs. Kanske ytterligare en gång. Och så vidare.
Ibland lyckas det till slut. Ibland ger man upp på tok för fort. Ibland kanske man till och med glömmer bort att man ens håller på.
Du har nog rätt - det får jag göra nästa gång. Tack.
Mår ganska bra, försöker att inte dissekera det för mycket utan bara vara.
Mår blandat. Är glad att matten kan ge mig syfte och meningsfullhet, men är ledsen att jag inte sätter alla tal enkelt. Jobbar hårt iaf.
Ganska dåligt. Borde sluta sitta vid dator i mörka rummet och göra mat. Saknat motivation senaste dagarna till att göra något alls. En """"kompis"""" skickade ett meddelande om jag kan göra x grej för han. Medans han var ute och hade roligt. Fint då jag har frågat han senaste veckorna om han vill ses. Kanske därför jag mår dåligt ?
Jag mår ganska krämigt idag, oops I’m creaming again.
Mår ok. Har givit upp lite på matten och funderar på om jag borde syssla med annat. Eller så kanske hemligheten är att jag behöver en tutor. Jag vet inte. Känns jobbigt att fastna men jag kan alltid fokusera på andra ämnen. Vi får se hur jag gör.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet