Gå ner i vikt av att sluta äta
riwochila:
Fast folk som gör det för att gå ner i vikt brukar inte göra det med balans, det tar för långt tid då.
Citat från Excellent
Deadly_Delusion, har du testat någon gång att inte äta så mycket men träna en del?
well, det kanske är från person till person, men jag hade iaf inga muskler kvar. blev allmänt trött och fick skador när jag väl tränade.
har fortfarande en höftskada som kommer och gå, men den behöver inte nödvändigtvis uppkomma pga min dåtida dåliga matvana.
tex, om du tränar ett hårt pass, och inte äter efter det, förränner kroppen muskler istället för fettet. såklart försvinner det lite fett, men mestandels muskler
Sålänge man har fett på kroppen så är det den som ryker då,
det du skrev nyss var idiotiskt
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från respons
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Man får definitivt en snyggare kropp om man äter rätt och tränar rätt istället för att svälta sig.
Nah sålänge man gör rätt och har en balans i det blir den fin
Det är ju olika vad man tycker är snyggt, men jag anser inte det iallafall. Dessutom är det skadligt för kroppen att svälta sig. Fnissssssssss
Huden hinner icke anpassa sig, vilket leder till att den praktiskt taget hänger.
Fast, när man svälter sig själv så lär ju ändå hela personen i fråga hänga efter ett litet tag.
Jo håller med. En tjej jag känner fick världens kassaste hållning och en massa överflödig hud. Inte så najs.
Jupp men jag skrev , om man gör det med balans
Men nej:@
Do eeet
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från respons
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Man får definitivt en snyggare kropp om man äter rätt och tränar rätt istället för att svälta sig.
Nah sålänge man gör rätt och har en balans i det blir den fin
Det är ju olika vad man tycker är snyggt, men jag anser inte det iallafall. Dessutom är det skadligt för kroppen att svälta sig. Fnissssssssss
Huden hinner icke anpassa sig, vilket leder till att den praktiskt taget hänger.
Fast, när man svälter sig själv så lär ju ändå hela personen i fråga hänga efter ett litet tag.
Jo håller med. En tjej jag känner fick världens kassaste hållning och en massa överflödig hud. Inte så najs.
Jupp men jag skrev , om man gör det med balans
Men nej:@
Du har en poäng där ditt argument är helt klart bättre än mitt
Citat från Excellent
Deadly_Delusion, har du testat någon gång att inte äta så mycket men träna en del?
well, det kanske är från person till person, men jag hade iaf inga muskler kvar. blev allmänt trött och fick skador när jag väl tränade.
har fortfarande en höftskada som kommer och gå, men den behöver inte nödvändigtvis uppkomma pga min dåtida dåliga matvana.
tex, om du tränar ett hårt pass, och inte äter efter det, förränner kroppen muskler istället för fettet. såklart försvinner det lite fett, men mestandels muskler
Nej, aldrig testat det. Men jag tvivlar på att muskler skulle förbrännas. Däremot skulle det vara i princip omöjligt att få några muskler om du inte får i dig tillräckligt med energi, proteiner, osv. Sen om man inte äter rätt så leder det definitivt till lättare skador också. Och eftersom träningen inte hjälper dig bygga muskler, så försvinner dina muskler eftersom du inte får någon riktig träning. Det är inte att träningen får din kropp att förbränna muskler, det är helt enkelt att du inte bygger några. Du hade lika bra kunnat vara passiv, och då försvinner musklerna.
Jag har alla fall gått ner mycket i vikt av att sluta äta.
Kollade idag på bilder för ett år sen, strandbilder osv, och det har gort väldigt synlig skillnad.
Tränar tre gånger i veckan, och har inte heller förlorat muskler, såååå
Citat från DRopple
Jag har alla fall gått ner mycket i vikt av att sluta äta.
Kollade idag på bilder för ett år sen, strandbilder osv, och det har gort väldigt synlig skillnad.
Tränar tre gånger i veckan, och har inte heller förlorat muskler, såååå
Men kan inte folk fatta.... DET ÄR INTE ETT BRA SÄTT ATT GÅ NER I VIKT! Det är inte att man inte går ner i vikt som är dåligt med att sluta utan det är för att man förstör kroppen! Det är värre att sluta äta än att röka, man tar mer permanent skada av det!
"tex, om du tränar ett hårt pass, och inte äter efter det, förränner kroppen muskler istället för fettet. såklart försvinner det lite fett, men mestandels muskler"
ingen av er kan omöjligt träna eller gå i någon sport, för då skulle ni förstått det jag just sagt.
det är grundregeln för träning.
och jag vet hur man tränar, yepp, handboll i tio år, går på idrottskola. rider
IAF, ät rätt människor, kör gärna med LCHF, för det tycker jag funkar bäst, och träna så får ni en snygg kropp!
Jag går efter hur kroppens grundregler och hur den fungerar istället....
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från respons
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Man får definitivt en snyggare kropp om man äter rätt och tränar rätt istället för att svälta sig.
Nah sålänge man gör rätt och har en balans i det blir den fin
Det är ju olika vad man tycker är snyggt, men jag anser inte det iallafall. Dessutom är det skadligt för kroppen att svälta sig. Fnissssssssss
Huden hinner icke anpassa sig, vilket leder till att den praktiskt taget hänger.
Fast, när man svälter sig själv så lär ju ändå hela personen i fråga hänga efter ett litet tag.
Jo håller med. En tjej jag känner fick världens kassaste hållning och en massa överflödig hud. Inte så najs.
Jupp men jag skrev , om man gör det med balans
Men nej:@
Du har en poäng där ditt argument är helt klart bättre än mitt
Men sure. Du kanske får en helt okej kropp om du svälter dig med "balans", hur man nu gör det.. Lol.
Men det är fortfarande inte nyttigt för din kropp. Chanserna att man kan få barn i framtiden minskar bl.a. Det är väl synd?
"och jag vet hur man tränar, yepp, handboll i tio år, går på idrottskola. rider "
Citat från Llama
Jag går efter hur kroppens grundregler och hur den fungerar istället....
*Tummen upp*
Jag försöker inte säga att det är bra att svälta sig själv. Men det förbränner definitivt fett, och det förbränner INTE (i alla fall inte direkt, dock indirekt) muskler.
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Citat från respons
Citat från WH0A
Citat från riwochila
Citat från WH0A
Man får definitivt en snyggare kropp om man äter rätt och tränar rätt istället för att svälta sig.
Nah sålänge man gör rätt och har en balans i det blir den fin
Det är ju olika vad man tycker är snyggt, men jag anser inte det iallafall. Dessutom är det skadligt för kroppen att svälta sig. Fnissssssssss
Huden hinner icke anpassa sig, vilket leder till att den praktiskt taget hänger.
Fast, när man svälter sig själv så lär ju ändå hela personen i fråga hänga efter ett litet tag.
Jo håller med. En tjej jag känner fick världens kassaste hållning och en massa överflödig hud. Inte så najs.
Jupp men jag skrev , om man gör det med balans
Men nej:@
Du har en poäng där ditt argument är helt klart bättre än mitt
Men sure. Du kanske får en helt okej kropp om du svälter dig med "balans", hur man nu gör det.. Lol.
Men det är fortfarande inte nyttigt för din kropp. Chanserna att man kan få barn i framtiden minskar bl.a. Det är väl synd?
minska på durå
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet