Gå ner i vikt av att sluta äta
haha jooo kanske de... men man får muskler iallafall :P
Citat från nezapunktse
haha jooo kanske de... men man får muskler iallafall :P
Det är ju alltid kul :)
aaa :D + ja älskar hästar så de e därifrån ja har fått en massa hjälp igenom allt
Citat från Donki
asså, jovisst man går ner i vikt av att inte äta. men antingen äter man och tränar för att bli smal (plus att man mår bra i psyket och orkar mer då) eller så äter man inte å tränar inte för å bli smal, men då brukar man vara trött, svag, ledsen, sur och irriterad hela tiden. HAHA, själv så äter jag å äter å tränar inte, har gått upp i vikt som fan. :D man ska inte bry sig så mkt.
Så gjorde jag med innan jag blev ätstörd. Dock hade jag några perioder av att spy efter maten innan jag blev sjuk med.
Citat från Donki
asså, jovisst man går ner i vikt av att inte äta. men antingen äter man och tränar för att bli smal (plus att man mår bra i psyket och orkar mer då) eller så äter man inte å tränar inte för å bli smal, men då brukar man vara trött, svag, ledsen, sur och irriterad hela tiden. HAHA, själv så äter jag å äter å tränar inte, har gått upp i vikt som fan. :D man ska inte bry sig så mkt.
gör precis som dig, haha :D men jag ska börja gymma lite vid sidan av ridningen, måste förbereda inför beach-09 8)
Citat från Ciia
Jag har i hela mitt liv fått höra att "sluta inte ät, kroppen gör all energi till fett och du blir inte smalare". Jag trodde alla faktiskt ett tag, och tränade en massa, åt inte särskilt mycket då heller. Var ändå ganska mullig.
Nu äter jag inte så mycket, ganska små portioner etc, och voilá, tappat 6 kg på lite drygt en månad, är smalare än någonsin. Så, jah. Man blir visst smal av att äta lite... :o
EDIT: Glömde skriva att jag slutat träna också.
Du har gått ned i vikt nu för att du slutat träna så kroppen förbränner mer, och sanningen i hela den där du-går-inte-ned-i-vikt-av-att-sluta-äta-grejen är att man går upp de kilona hur lätt som helst sen.
slutar du äta blir du fetar och väger mindre.
ja, man blir smalare av att sluta äta.
fast bara för ett tag
för när din kropp ställt sig på svält så stänger din metabolism av och du kommer inte rasa i vikt mer.
utan så fort du äter något sväller du upp.
and that's the truth kids.
Som sagt: Ni är bara politiskt korrekta och försöker få folk att vara nyttiga och bra och allt sånt. Jag åt ingenting på ett par månader och det gjorde att jag tappade 20 kilo, sen fortsatte jag så några månader till, åt lite mer kanske så jag tappade inte så mycket mera, men jag fortsatte på 20 kilo. Sen började jag äta igen, och jag har då inte gått upp ett enda kilo. ÄLSKAR MIG SJÄLV <3<3<33333 Min kropp tycker att jag förtjänar att vara smalare än jag var innan, så jag går då inte upp. Svält och börja äta igen så äger livet sen. Alla som säger emot är bara politiskt korrekta. PUSSSSSSSSSSSSSS xoxo <33333333333333333
Men om man svälter sig så lagrar kroppen fett istället och förbereder sig för det(svält alltså)... Hur som helst så är det aldrig bra att låta sig själv svälta om man har tillgång till mat. O.o Typ nåt åt det hållet.
Citat från bearboy
Citat från steife_stein
Det funkar att sluta äta, bara du inte gör det helt. Jag tappade nyligen aptiten i 3 månader vilket gjorde att jag knappt åt något, men ändå lite. Tappade 4 kilo på 1 månad xD
mm du komemr gå upp som fan sen när du äter
Det gjorde inte jag :))) är nog lite olika skulle jag tro, men träna sig ner i vikt är ju klart bättre
Citat från blackpandah
Men om man svälter sig så lagrar kroppen fett istället och förbereder sig för det(svält alltså)... Hur som helst så är det aldrig bra att låta sig själv svälta om man har tillgång till mat. O.o Typ nåt åt det hållet.
Ja, kroppen ställer sig in på svält i början och det kan hända att man går upp lite.
Och så länge det sympatiska nervsystemet är igång så kommer kroppen fortsätta vara inställt på svält, men dock kan det hända att man tappar matlusten efter ett tag eftersom matspjälkningen sänks. Men efter några veckor så anpassar sig kroppen till situationen med lite mat och börjar då ta av fettreserverna som finns, och det är då man börjar gå ner i vikt!
Slutar man äts blir man typ smalare, men så fort man börjar äta igen tar man på kilona asfort.
Beror väll på, när jag var magsjuk en vecka, gick ner 5 kilo. Då åt jag alltså ingenting. Men man går ju oftast upp väldigt fort sen när man börjar äta.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet