Gå ner i vikt av att sluta äta
angelina
Tjej, 31 år
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
jkahsfagfvi
Tjej, 35 år
De bryr väl sig knappast om kroppen MÅR BRA. Det viktiga är att vara SMAL, givetvis. Annars är man inte värd shit. Så kom igen tjejor, syns inte ryggraden genom magen har ni ätit ett salladsblad för mycket!
TheJester
Kille, 34 år
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
Du vrålstartar bara inte din hunger, utan får din kropp att behöva kalorier osv genom träning. Och även att öka ätandet långsamt
RedShirtGuy
Tjej, 33 år
Citat från BorderHoe
Citat från RedShirtGuy
Citat från BorderHoe
Man går upp i vikt av att "svälta" sig.
Inte direkt, men din kropp lär sig att äta lite och om du dår börjar äta mer helt plötsligt så kommer kroppen spara det lilla extra i fettreserver(något många kallar valkar). Så då går du upp i vikt, men inte av just svältandet.
Bevisen tack
Jag gav dig bevis i beskrivningen, spela inte dum.
Bevisa att jag har fel istället.
Dessutom till det jag skrev tidigare.
Säg att du med äta lite är ungefär 500 kcal om dagen? rimligt om man äter lite? kanske lite mycket vet inte.
Men för en kvinna 18, 55kg 170 cm så går det åt ungefär 1635 kcal för att bibehålla vikten vid normal dagsaktivitet.
Vilket innebär ytterst lite om någon alls motion.
Dvs, bitch is gonna drop some pounds
emjoh
Tjej, 31 år
Citat från sattyg
De bryr väl sig knappast om kroppen MÅR BRA. Det viktiga är att vara SMAL, givetvis. Annars är man inte värd shit. Så kom igen tjejor, syns inte ryggraden genom magen har ni ätit ett salladsblad för mycket!
Fast ätstörningar är en sjukdom och inget som behöver synas utanpå.
angelina
Tjej, 31 år
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
Du vrålstartar bara inte din hunger, utan får din kropp att behöva kalorier osv genom träning. Och även att öka ätandet långsamt
jo, i know.
TheJester
Kille, 34 år
Citat från RedShirtGuy
Citat från BorderHoe
Citat från RedShirtGuy
Citat från BorderHoe
Man går upp i vikt av att "svälta" sig.
Inte direkt, men din kropp lär sig att äta lite och om du dår börjar äta mer helt plötsligt så kommer kroppen spara det lilla extra i fettreserver(något många kallar valkar). Så då går du upp i vikt, men inte av just svältandet.
Bevisen tack
Jag gav dig bevis i beskrivningen, spela inte dum.
Bevisa att jag har fel istället.
Dessutom till det jag skrev tidigare.
Säg att du med äta lite är ungefär 500 kcal om dagen? rimligt om man äter lite? kanske lite mycket vet inte.
Men för en kvinna 18, 55kg 170 cm så går det åt ungefär 1635 kcal för att bibehålla vikten vid normal dagsaktivitet.
Vilket innebär ytterst lite om någon alls motion.
Dvs, bitch is gonna drop some pounds
Vet inte om du bara är instäng på just svältandet..
Men jag pratar om snabb viktuppgång om man går från normal konsumtion -> svält -> normal konsumtion.
TheJester
Kille, 34 år
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
Du vrålstartar bara inte din hunger, utan får din kropp att behöva kalorier osv genom träning. Och även att öka ätandet långsamt
jo, i know.
bra :).
Så som en sammafattning så behöver du får din kropp att vänja sig vid mer mat, och detta gör att den inte går upp i vikt om du äter mer.
2x 30 min, 4-5 dagar/veckan är en bra start :)
angelina
Tjej, 31 år
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
Du vrålstartar bara inte din hunger, utan får din kropp att behöva kalorier osv genom träning. Och även att öka ätandet långsamt
jo, i know.
bra :).
Så som en sammafattning så behöver du får din kropp att vänja sig vid mer mat, och detta gör att den inte går upp i vikt om du äter mer.
2x 30 min, 4-5 dagar/veckan är en bra start :)
okej! :)
TheJester
Kille, 34 år
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Citat från angelina
Citat från BorderHoe
Om folk, specielt tjejer, tror att kroppen mpr bra av att man sväkter sig själv så börjar man fundera på var dom fått det ifrån.. Anorektiska modeller kanske?
jag har alltid varit sån, det gick i perioder ifrån första början, jag älskade mat. älskade godis och cola osv.
men sen åt jag bara mindre och mindre.
Nu kan jag äta någon frukt om dagen, äter sällan godis och jag dricker knappt.
jag skulle vilja kunna äta normalt igen, jag har försökt ett antal gånger men det har inte gått.
Du vrålstartar bara inte din hunger, utan får din kropp att behöva kalorier osv genom träning. Och även att öka ätandet långsamt
jo, i know.
bra :).
Så som en sammafattning så behöver du får din kropp att vänja sig vid mer mat, och detta gör att den inte går upp i vikt om du äter mer.
2x 30 min, 4-5 dagar/veckan är en bra start :)
okej! :)
Är inte expert på detta, men har hört en del från en bror som tränade väldigt mycket. So good luck :)
Gameness
Kille, 39 år
Åh dumma blonda tjejer <3
GDRAGON
Kille, 31 år
motionera och äta bra mat är det enda som krävs!
RedShirtGuy
Tjej, 33 år
Citat från BorderHoe
Vet inte om du bara är instäng på just svältandet..
Men jag pratar om snabb viktuppgång om man går från normal konsumtion -> svält -> normal konsumtion.
Skulle vilja ha någon källa alternativt en mer djupgående redogörelse.
Då jag aldrig hört detta förut, och bara ta det ifrån en person på ett forum är inte så värst trovärdigt tyvärr.
RedShirtGuy
Tjej, 33 år
Citat från FuckingPerfect
motionera och äta bra mat är det enda som krävs!
Nä, det enda som krävs är att man gör av med mer energi än vad man intar upp i kroppen.
Sen vad du äter är fullt valfritt
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet