BDD - Body Dysmorphic Disorder
Om du nu förstår det så förstår jag inte varför du frågar hur social fobi är relevant till ämnet.
Vi snackade om olika sätt att behandla BDD på och då börjar hon skriva en massa om social fobi.....
just därför visste jag inte vad det hade med saken o göra
Behandlingen är ganska snarlik, speciellt när det kommer till det sociala.
Lära sig att kunna gå utanför dörren, lära sig att kunna gå ifrån A till B, träna bort att gå undan ifrån människor etcetc.
Den enda skillnaden är dina tankar och vad som triggar din ångest.
Citat från Sharon
Behandlingen är ganska snarlik, speciellt när det kommer till det sociala.
Lära sig att kunna gå utanför dörren, lära sig att kunna gå ifrån A till B, träna bort att gå undan ifrån människor etcetc.
Den enda skillnaden är dina tankar och vad som triggar din ångest.
TACK
Mitt tips är förövrigt, när vi ändå är inne på det, att börja gå i områden som man har vuxit upp på eller liknande, där man "känner sig hemma" och där många vet vem man är. Även om det i sig är pissigt jobbigt, men när man väl känner sig mindre tryggare så är det verkligen en frihetskänsla, även om man inte har lyckats med något jättestort (om man tänker på hela bilden av hur situationen ser ut.).
En början är annars att sätta sig ner på en bänk nära sitt hem (om man nu inte bor mitt i ingenstans) och bara kolla sig omkring.
En sån sak är helt omöjlig från början, men om man låter det ta sin tid så är det en jävla vinst
Kan tänka mig att där ligger den stora skillnaden mellan att behandla social fobi och BDD, nu har jag inte BDD, men för att utgå ifrån mig själv så har jag stort behov att ha en vän som jag är trygg med om jag ska röra mig utanför det området jag har lärt mig att vara relativt trygg i.
Vet inte om en person med BDD har samma behov av en trygg människa i närheten av sig?
Citat från Sharon
Kan tänka mig att där ligger den stora skillnaden mellan att behandla social fobi och BDD, nu har jag inte BDD, men för att utgå ifrån mig själv så har jag stort behov att ha en vän som jag är trygg med om jag ska röra mig utanför det området jag har lärt mig att vara relativt trygg i.
Vet inte om en person med BDD har samma behov av en trygg människa i närheten av sig?
Skulle väl tippa på det.
Citat från Exoroe
vill som sagt se på papper från varenda jävel har som påstår sig ha den här skiten där det är från en läkare där det faktiskt står "Du har DETTA pågrund av DETTA därför ska vi göra DETTA" och så vidare. Ingen självdiagnos. Jag vill ha underskrift på läkare och annat skit. Där det står att man har DETTA.
Sen att man tycker att man är ful är en helt annan sak, tror inte ett skit på att de som säger att dom har BDD men senare lägger ut hela naken bilder samt underklädes bilder på sig själva, gör man det har man helt enkelt inte BDD. Hatar att folk för får sig att självdiagnosera sig själv. Det är så jävla efterblivet att jag vill trampa på en kattunge
Kunde inte ha sagt det bättre själv.
Citat från Sharon
Kan tänka mig att där ligger den stora skillnaden mellan att behandla social fobi och BDD, nu har jag inte BDD, men för att utgå ifrån mig själv så har jag stort behov att ha en vän som jag är trygg med om jag ska röra mig utanför det området jag har lärt mig att vara relativt trygg i.
Vet inte om en person med BDD har samma behov av en trygg människa i närheten av sig?
Skulle inte kunna påstå att jag känner något sånt behov, ska jag göra något utanför min comfort zone vill jag göra det själv. Ingen annan ska behöva känna sig tvungen att vara där och trösta om jag börjar känna av ångest. Fast det kanske bara är jag som känner så.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet