alismas blogg



29 år. Bor i Stockholms län. Är offline och var senast aktiv: Igår 13:21

alisma

Senaste inläggen

en uppdatering
24 september kl. 17:31
hoppsan hejsan kerstin
20 september kl. 20:25
liar, liar pants on fire
18 september kl. 21:51
meow owww
16 september kl. 21:58
angående honom
16 september kl. 17:22
sagy the hell have you done
15 september kl. 19:26
reminder
13 september kl. 17:22
the bar is so low
12 september kl. 06:13
what the helly
10 september kl. 04:15
why would he do that
4 september kl. 13:49
Visa alla

Fakta

Riktigt namn: Ambivalent Civilstatus: Ensam
Läggning: Bisexuell
Intresse: Spel
Bor: Inte valt
Politik: Feminist
Dricker: Saft
Musikstil: Jazz
Klädstil: Svart
Medlem sedan: 2012-01-27

DBT människor! (Jag behöver råd)


Skulle behöva lite tips, råd och färdigheter.


Som det ser ut just nu så vaknar jag nästan alltid med obehagskänslor och ångest.

Det jag har gjort tills nu är att "stå ut" och bara låta den vara eller bara "lägga det på hyllan". Vet inte riktigt hur jag ska göra för att distrahera och känner mig mest hopplös kring hela situationen.

Det är lite samma oro och ångest jag kunde känna på morgonen varje gång jag skulle till skolan när jag var yngre. Någonstans så har jag försökt acceptera att det kanske inte finns något jag kan göra, men det här på påverkar hela min dag. Så vet inte riktigt vad jag ska göra.

Blir så frustrerad.


Logga in för att kommentera