Mål inför sommaren

Har satt upp några mål som jag ska försöka beta av innan sommaren börjar.
För att peppa mig själv, känna mig stolt/kompetent och samtidigt komma ihåg dem.

För jag kan verkligen inte hålla saker i huvudet.
Hah adhd ♥333

Har redan börjat smått med några. Men aja here goes:

1. Komma ut ur hemmet och börja göra saker - Check!

2. Påbörja min praktik - Check!

3. Kunna gå till skolan normalt, utan skolfobi, ångestattacker, utan stöd från utomstående som tex Thomas.

4. Bli av med min kroppsångest - Postade första bilden på mig själv utan smink idag! Ångesten har redan slagit upp i taket. Men det är hanterbart. Hail DBT!

6. Påbörja min behandling för min PTSD - Börjar om någon vecka... Så allt stöd, kramar och kärlek tas emot! Det kommer behövas!

7. Bli färdig med behandlingen för PTSD:n

Och sen efter sommarlovet fyller jag 18...
Är både glad och stressad över det.

HUR FAN SKA JAG KUNNA FUNGERA UTAN DBT?!

Men det får jag ta då, när det kommer.
Nu ska jag känna mig så jävla stolt och kompetent.

(Btw sorry not sorry för min jag har inget smink-spam)

Mvh stolt