Depression?

När jag var liten, eller yngre, hade jag problem med mitt humör och fick lätt utbrott. Kunde bli arg för minsta lilla, och skrika och allt. Men med åren har jag lugnat mig, och tagit mina känslor inåt istället. Så nu när jag i Japan och helt ensam får jag gråtattacker. April kunde jag förstå och räknat med. Men den senaste veckan började jag undra. Det kan ha vart efter förra lördagen då jag träffade den där Japanen när jag var själv. Har vart nedstämd, orkeslös, vågar knappt göra nåt. Är livrädd av nån anledning, har svårt att sova (läs somna). Efter att jag försov mig idag, det var droppen. Nu kan jag inte tänka positivt, smärta inuti, vet inte vart jag ska ta vägen. Vill inte ha denna psykiska smärtan, men vet att det bara är att stå ut. Bara att stå ut. Bara stå ut.