Avstängd

Känner mig ganska avstängd, lite konstigt känns som om jag inte kommer åt känslor just nu förutom om jag verkligen sitter ner och frammanar en ångestfylld gråtattack men det är ca 2 tårar sen är jag lika tom igen sitter och bara stirrar rakt fram. Alla försök på att få igång det funkar inte, det är riktigt stendött.

Har folk som skriver riktigt jobbiga grejer och jag vet att i vanliga fall hade jag empatiserat och förmodligen försökt hjälpa personen på något sätt men det händer ingenting och jag agerar bara utan känsla. Någon skrev idag om en riktig tragedi och jag känner ju ingenting.

Jag är ju inte heller "åh nej panik" bara mest obekväm eller ja lite jobbigt med att vara tom nästan lite irriterande då jag brukar använda det så extremt mycket.

Musik blir lite som när man säger att mat smakar sand, det är nice ljud men har verkligen inget känslomässigt svar på mina favoritlåtar.

Hoppas väl att en natts sömn kanske hjälper men samtidigt finns det väl en anledning att jag upplever detta, kanske att ta igen det inte blir så kul....