Filosifilektion 1

"Jag förstår att folk går sin egen väg, och att den nödvändigtvis inte inkluderar mig.
Detta hjälper mig att hantera när folk gör mig besviken, sårar mig eller på något sätt får mig att må dåligt. Fine, det sket sig, men gick världen under? Nej. Kommer jag kunna resa mig igen? Ja.
Det handlar om att bygga upp ett så starkt inre fokus att jag kan hantera att bli sårad, kränkt eller sviken, utan att det ska behöva gå ut över mig själv
eller omvärlden. Acceptera läget och gå vidare. Det handlar inte om att vara känslokall eller emotionellt hämmad, det handlar om att vinna en inre kamp mot mina egna känslor så att de inte tar över och påverkar övriga relationer."

"Inner Focus - External Peace"