Kroppsångest & motionspepp ( cw äs)

När man har världens finaste vän som får ens humör att gå från ångest till pepp på livet - aka TheOccultist <3

Haft sådan brutal kroppsångest senaste tiden och verkligen vantrivts i min kropp och hur jag ser ut, allting känns fel. Jag hatar egentligen att prata om min kropp, av den anledning att det både riskerar att trigga igång min gamla ätstörning men framförallt för att jag skäms. Jag har alltid haft en ganska petite kroppsform och fått höra x antal gånger av folk "varför tränar du, du som redan är så smal?" som om viktnedgång är enda anledningen till varför man tränar vilket gör att jag känner att jag inte får känna mej missnöjd. Att jag inte har rätten att känna missnöje pga att jag är smal.

Hur som; tror att denna kroppsångest är en kombination av att jag mått sämre senaste tiden vilket lett till att min självkänsla rasat och det faktum att jag inte rört på mej lika mycket sen jag flyttade till Örebro. Hemma på Orrhammar är det massa natur -skog, ängar, vatten- och jag var ute och gick 5 dagar i veckan när jag bodde där.
Jag har flyttat från detta till en stad:

" alt="" class="right_img block_img">

~Saknar att ha naturen precis utanför dörren~

Men efter att ha pratat med Alexander är jag pepp på att besöka naturreservat i Örebro och hitta eventuella promenadstråk. Men även kolla upp typ yoga, dans, gympapass och boxning. Vill verkligen boxas har jag kommit fram till!
Jag behöver motion, jag mår så fantastiskt dåligt annars.