ultimata frullen.
knäckebröd med smör och skivad tomat med salt på + kaffe
Citat från Satanh:
En stor kopp med svart kaffe, apelsinjuice MED FRUKTKÖTT(!!!!!!), en smörgås men jättemånga supertunna gurkskivor, fjällfil med hjortronsmak och knsk 1 avokado. SÅ BASIC MEN SÅ GOTT.
Fjällfil är gött det.
Blivit mest kaffe för mig på sistone för att jag sover så länge, men fjällfil med müsli och två skivor toasts med marmelad och en kopp te är nog min idealfrukost.
english breakfast
Ska strax äta nudlar till frukost
Kaffe och cigaretter med ett extremt pessimistiskt humör.
Hade dödat för lite grillat på morgonen.
EDIT: Insåg att man faktiskt gör det.
Fil och Müsli med russin
Vaniljfil och Garants crunchy youghurt & jordgubb!
Fattiga riddare med ost och grill krydda samt apelsinjuice. Annars havregrynsgröt med kanel och äpple + te
vatten, läsk eller oatly's havredryck chai + cigg
en ayran och två ägg, ksk en tunnbrödsrulle med hummus också
Bananer och nötter
svart kaffe och havregrynsgröt
Sista tiden har det ganska regelbundet blivit två koppar kaffe, ett glas apelsinjuice, en yoghurt och nån frukt, oftast banan.
Om den är "ultimat" vet jag inte men funkar för mig iaf. Gillar inte att äta så mycket direkt efter jag vaknat.
För mig består den av havregryns gröt med chiafrön phsylliumfrön linfrön solrosfrön som stått i blöt över natten.
Dagen efter värmer jag det, sen tillför jag vaniljkvarg (eller annan smak) granola med div. nötter, torkad frukt, skivade hallon blåbär jordgubbar och sen en liten klick mandelsmör, och om jag får plats med det så har jag i lite mandelmjölk, sen kanske jag har ett ägg till eller lite juice + obligatoriskt kaffe såklart.
Men den bästa frukosten gör tjejen, hon är grym, och har alltid massa nyttigt&gott hemma + gott sällskap.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet