Veganism/Djurrätt
wall of text.
wall of blablabla please let me die. var vegan och var glad!
Citat från bibliotikarien
om jag ska försöka vara pedagogisk så; ett protein är som en legomodell. den består utav aminosyror (legobitar) som kan tas isär, och sättas ihop till nya proteiner (modeller). kroppen kan utifrån den mat du äter bryta ned och sätta ihop aminosyror, med vissa undantag.
det finns åtta stycken essentiella (livsnödvändiga) aminosyror (om man inte är barn, då finns det tio) och dessa kan kroppen inte bygga själva, utan måste tillföras till kroppen via vad du äter (för en lista över dem, se här http://sv.wikipedia.org/wiki/Essentiella_aminosyror). bönor innehåller inte vad som kallas "fullvärdigt protein" (alla åtta essentiella aminosyror i tillräcklig mängd för att det ska verka tillfredsställande) utan måste kompletteras med mat som innehåller de andra essentiella aminosyrorna. ett tips på sådan mat är vete och linser (pasta med linsgryta, linsröra på bröd etc).
vilken mängd protein man behöver få i sig beror helt på levnadsvanor och hur stor man är. olika teorier varierar från 0,75g/kg till 3,5g/kg (extrema kroppsbyggare) och dag. jag skulle säga att någonstans runt 1g/kg är helt fullgott tillräckligt. jag väger 64 kg, alltså behöver jag 64 g protein/dag, ungefär. I en burk med bönor är det ca 400g bönor. i torkade bönor är det ca 20g protein/100g. när man blöter dem expanderar de till dubbla vikten, och kvar blir ca 10g protein/100g. Alltså 40g protein per burk, och äter man pasta till får man ytterligare ca 5-6g protein/100g (torr pasta innehåller ungefär 10-12g protein/100g). dessa kompletterar varandra, och efter en sådan brakmåltid (förvisso) har man fått i sig inte mindre än låt säga åtminstone 50g protein. detta under en måltid.
protein är det minsta problemet som vegan/vegetarian; skulle säga att vitaminer, mineraler och essentiella fetter är nödvändigare.
hoppas det gjorde saken lite klarare, i alla fall.
tack för det översatta språket, det går fem gånger så fort att ta in informationen när folk anpassar den till min ålder något
kort och gott, så fort jag börjat få en liten inkomstkälla själv utom barnbidraget så köper jag upp mig ett lager med burk och torrvaror att laga vegmat med, grönsaker har vi redan i mängder och överleva utan brist på vitaminer, mineraler protein och allt annat vår kropp behöver för att överleva och må bra, vidare information finns att få på wikipedia?
Ät B12-vitaminer.
Djur smakar väldigt gott, och om människor smakar lika gott som djur, så skulle jag äta människokött också. JAg är fylld med dubbelmoral när det gäller djurätt och sånt, och så ska det förbli, för jag orkar inte ändra på den saken, är trött på att sträva efter att bli felfri i mina åsikter och leverne, det är inte mänskligt.
ja btolv är viktigt när man som jag är vegan!! har jag lärt mig
Är mjölksyra animaliskt? För jag har hört något om michi som ska vara mjölksyrajästa grönsaker men det uppstår genom en naturlig process. Nu är ju iofs det här en tillsats i en dipp från OLW. Hur troligt är det att det är animaliskt?
Det är svårt, vart är Lucid när man behöver honom?
det är icke animaliskt
Såg Earthlings här om dagen och blev nästan vegan.
Citat från SillyJokes
Såg Earthlings här om dagen och blev nästan vegan.
Fast Earthlings är lite vilseledande.
Och av allt det köttet du äter så fungerar inte slakten på samma sätt som dom visar. USA vs. Sverige, kom igen, vi har inte ens KFC.
Citat från Terrorstorm
Citat från SillyJokes
Såg Earthlings här om dagen och blev nästan vegan.
Fast Earthlings är lite vilseledande.
Och av allt det köttet du äter så fungerar inte slakten på samma sätt som dom visar. USA vs. Sverige, kom igen, vi har inte ens KFC.
Nej det var därför jag inte blev vegan heller. De har nog bara tagit det värsta av det som finns. Det värsta är inte så mycket egentligen.
Men scenerna var hemska.
Sen hjälper det ju inte att bli vegan för att förhindra djurplågeri. Vad man kan göra är att ta sina bevismaterial och polisanmäla. Att visa det för allmäneten hjälper ingenting.
Det är som att visa alla videos på mord som polackerna gjort, alla sjuka videos där dom sparkar ihjäl folk och skär av dom halsen, vi kan ju inte sluta umgås med alla polacker för det?
Dude, jag fattar din poäng. Men den där jämförelsen var rätt dum.
Men du fattar.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet