Varför äta kött?
Reviendra
Tjej, 35 år
Citat från Tuboxih
Citat från Reviendra
Och jag håller fast vid att alla tre är lika nyttiga, i viss mängd.
Går inte ihopp för mig.
Det är för mig som att säga man får lika energi från fibrer och fett.
Jag talar om värden, inte om vad som är livsnödvändigt.
Din definition av "nyttigt" är inte som min definition av "nyttigt". När jag pratar om nyttiga grejer så räknar jag in vad saker och ting ska vara bra för. Jovisst, kul att de bidrar med energi, men det är bara en bråkdel av begreppet "nyttigt". Proteiner skulle jag nog konstatera är nyttigast, då deras nyttoområde är så otroligt brett, men eftersom alla tre behövs så konstaterar jag kort och enkelt att alla är lika nyttiga.
LucidOscil
Kille, 34 år
Citat från STURE
Citat från routinebiteshard
Citat från STURE
Om du t.ex. ska bygga muskler som var anledningen till att diskussion började så krävs det tillskott för att få ut samma effekt av träningen dvs sojaprodukter eller vassle (protein tillskott) och där med blir det dyrare då du behöver köpa saker utöver vegmaten :)
Beror ju helt på vad man har för kunskaper om vegmat. Dina är uppenbarligen bristfälliga.
Det är svårt att få i sig tillräckligt emd protein om man är vegetarian. Dels innehåller traditionell vegetarisk mat ofta mindre protein och dels tas vegetariskt protein upp lite sämre av kroppen så att man behöver äta lite extra pga det. Ska man samtidigt bygga muskler vilket kräver ett ytterligare ökat proteinintag jämfört med "medelsvensson" ja då bir det mycket svårt att fixa genom den vanliga kosten. Jag känner många vegetarianer som tränar men vi äter alla proteintillskott, svårare än så är det ju inte att lösa problemet liskom.
Det ett vanligt missförstånd att man inte skulle få i sig protein med en vegetarisk kost. Det är hur lätt som helst att få i sig fullvärdigt protein även med vegansk kost och även när man tränar.
DendrofiLporr
Kille, 32 år
Citat från LucidOscil
Citat från STURE
Citat från routinebiteshard
Citat från STURE
Om du t.ex. ska bygga muskler som var anledningen till att diskussion började så krävs det tillskott för att få ut samma effekt av träningen dvs sojaprodukter eller vassle (protein tillskott) och där med blir det dyrare då du behöver köpa saker utöver vegmaten :)
Beror ju helt på vad man har för kunskaper om vegmat. Dina är uppenbarligen bristfälliga.
Det är svårt att få i sig tillräckligt emd protein om man är vegetarian. Dels innehåller traditionell vegetarisk mat ofta mindre protein och dels tas vegetariskt protein upp lite sämre av kroppen så att man behöver äta lite extra pga det. Ska man samtidigt bygga muskler vilket kräver ett ytterligare ökat proteinintag jämfört med "medelsvensson" ja då bir det mycket svårt att fixa genom den vanliga kosten. Jag känner många vegetarianer som tränar men vi äter alla proteintillskott, svårare än så är det ju inte att lösa problemet liskom.
Det ett vanligt missförstånd att man inte skulle få i sig protein med en vegetarisk kost. Det är hur lätt som helst att få i sig fullvärdigt protein även med vegansk kost och även när man tränar.
Här problemet kommer igen.. självklart kan du BIBEHÅLLA musklerna om du bara vill hålla dig i form men vill du t.ex. bli starkare då krävs det mer utöver den veganska maten då proteinen i vegan maten inte tas upp till fullo.
DendrofiLporr
Kille, 32 år
Citat från routinebiteshard
Citat från STURE
Ja jag sitter inte här för att prestera på dig om det är det du tror. Traditionell eller grundläggande proteinkällor dvs sojabönor, bönor, linser, sojagrytbitar, keso, mjölk, ost, kesella,ägg
Så om man äter otraditionell vegetarisk mat och får tillräckligt med proteiner är man diskvalificerad från dina mätningar?
Jag förstår veganer fullt ut men diskussionen började ifrån mitt första inlägg där det stog "hur ska du annars bygga maximalt med muskler?" du kan inte bygga maximalt med muskler på "traditionell" vegan mat.. du behöver alltså tillskott och då kommer vi dit där du sa " kom tillbaka då billigt kött är nyttigt" du behöver tillskott med protein för att bygga för vegan mat vegetariska proteiner tas inte upp och används till fullo av kroppen.
Reviendra
Tjej, 35 år
Citat från hquws
Citat från Reviendra
Citat från hquws
Varför äta kött?
Varför INTE äta kött? Det är nyttigt.
MEN FÖR HELVETE LÄS FÖRSTA INLÄGGET
Såja, jag behöver inte läsa det.
Jag får säga som jag tycker? :)
Och jag tänker inte ändra mig.
I första inlägget står det klart och tydligt att frågan "varför inte" INTE är accepterad. Det är en sjukt löjlig fråga, och besvaras i samma inlägg. Om något är fel i inlägget eller om du inte håller med så är det fritt fram att diskutera vidare. Men jag raderar nu ditt inlägg.
LucidOscil
Kille, 34 år
Citat från STURE
Här problemet kommer igen.. självklart kan du BIBEHÅLLA musklerna om du bara vill hålla dig i form men vill du t.ex. bli starkare då krävs det mer utöver den veganska maten då proteinen i vegan maten inte tas upp till fullo.[/i]
Det var därför jag skrev även när man tränar. Det går utmärkt att bygga muskler även som vego.
Jag skulle gärna läsa mer om det du skriver, skulle du kunna tillhandahålla något?
DendrofiLporr
Kille, 32 år
Citat från LucidOscil
Citat från STURE
Här problemet kommer igen.. självklart kan du BIBEHÅLLA musklerna om du bara vill hålla dig i form men vill du t.ex. bli starkare då krävs det mer utöver den veganska maten då proteinen i vegan maten inte tas upp till fullo.
Det var därför jag skrev även när man tränar. Det går utmärkt att bygga muskler även som vego.
Jag skulle gärna läsa mer om det du skriver, skulle du kunna tillhandahålla något?
Det går super bra att bygga men du behöver fortfarande tillskott på proteiner. :)
DendrofiLporr
Kille, 32 år
-------------------------------------------------------------------------
"Traditionell".
Måste alla köttätare vara så luddiga?
Känner en hel rad veganer som tränar MMA och annat. Inga tillskott där inte. Alltså vet jag inte vad du bygger dina uttalande på. Så du får gärna gå lite djupare...[/i]
Maximal träning har jag nämnt ett antal gånger? Jag har även nämnt att du kan bygga muskler på det men inte maximalt, mkey? För att jag som "köttätare" ska bygga maximalt räcker det att jag äter rätt och sen kommer det i större mängder men om du är vegan kommer det ta längre tid att bygga och du når inte just maximalt effekt utan tillskotten :)
beatyourkids
Kille, 37 år
Det verkar "klicka" jävligt svårt för veganer/vegetarianer.
Det känns för övrigt som att vi köttätare kommer med mest förslag på varför man ska äta kött. Första inlägget, okey, men har ni inget mer att komma med? Lever ni på allt i det inlägget? :)
Reviendra
Tjej, 35 år
Vilka förslag har "köttätarsidan" bidragit med då?
en resumé hade varit fint.
DendrofiLporr
Kille, 32 år
Snabbmakaroner & falukorv (Y) xD
Jah
Kille, 33 år
Citat från STURE
Maximal träning har jag nämnt ett antal gånger? Jag har även nämnt att du kan bygga muskler på det men inte maximalt, mkey? För att jag som "köttätare" ska bygga maximalt räcker det att jag äter rätt och sen kommer det i större mängder men om du är vegan kommer det ta längre tid att bygga och du når inte just maximalt effekt utan tillskotten :)
vad ska du med maximal effekt till i en värld skött av maskiner?..
Anden
Kille, 32 år
Det jag snappat upp i denna tråd är väl det sture sa om maximal träning och att det är mer energi i kött per kg.
Plus att det är lättare att få en proteinrik och balanserad kost om man äter kött när man fortfarande bor hemma (p.g.a. att man inte på samma sätt kan styra över sina egna matvanor o.s.v.).
beatyourkids
Kille, 37 år
Citat från norbhit
Citat från STURE
Maximal träning har jag nämnt ett antal gånger? Jag har även nämnt att du kan bygga muskler på det men inte maximalt, mkey? För att jag som "köttätare" ska bygga maximalt räcker det att jag äter rätt och sen kommer det i större mängder men om du är vegan kommer det ta längre tid att bygga och du når inte just maximalt effekt utan tillskotten :)
vad ska du med maximal effekt till i en värld skött av maskiner?..
Det finns hur mycket jobb som helst som kräver en stark kropp, men det är väl inte lätt för dig att veta som inte kommit ut i arbetslivet än, eller?
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet