Varför äta kött?
TEMPERTANTRUM
Tjej, 33 år
För att jag är en hemsk, hemsk människa.
pharcyde
Kille, 32 år
ja det är du
sintesi
Kille, 42 år
för att jag är en mördare
Baloo
35 år
Citat från Voxel
Citat från Tuboxih
Denna tråd kommer dö fort.
(Sida 1)
Nope.
Ont:
Jag är rädd för att bli undernärd och bli sjuk, få svaga ben, dåligt immunförsvar osv.
Sen när var vitamintillskott och hälsosamt för djur? Pillerna ska ju testas på något, hyckleri.
Va?
Dessutom, varför skulle du bli undernärd och sjuk om du inte åt kött?
Vertex
33 år
Citat från Baloo
Va?
Dessutom, varför skulle du bli undernärd och sjuk om du inte åt kött?
[/i]
Skrev väldigt slarvigt :D
"Sen när var vitamintillskott hälsosamt för djur" ska det ju stå.
Det är ingen hemlighet att man måste vara extra noga med vad man trycker i sig ifall man går på vegansk kost.
Kalcium, vitamin D och B12 är några exempel.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B12-brist
TEMPERTANTRUM
Tjej, 33 år
Citat från pharcyde
ja det är du
Oooja, hemskastesteste i hele vaaarden :(((((
Baloo
35 år
Citat från Voxel
Citat från Baloo
Va?
Dessutom, varför skulle du bli undernärd och sjuk om du inte åt kött?
Skrev väldigt slarvigt :D
"Sen när var vitamintillskott hälsosamt för djur" ska det ju stå.
Det är ingen hemlighet att man måste vara extra noga med vad man trycker i sig ifall man går på vegansk kost.
Kalcium, vitamin D och B12 är några exempel.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B12-brist
Om du skulle behöva käka kosttillskott för allt det där bara för att du skippar köttet så måste ju din kost bestå av kött och bara kött. Annars är det rätt svårt att få en brist på dessa ämnen.
Och varför pratar du om kosttillskott över huvud taget?
Baloo
35 år
Havre.
Vertex
33 år
Citat från Baloo
Citat från Voxel
Citat från Baloo
Va?
Dessutom, varför skulle du bli undernärd och sjuk om du inte åt kött?
Skrev väldigt slarvigt :D
"Sen när var vitamintillskott hälsosamt för djur" ska det ju stå.
Det är ingen hemlighet att man måste vara extra noga med vad man trycker i sig ifall man går på vegansk kost.
Kalcium, vitamin D och B12 är några exempel.
http://sv.wikipedia.org/wiki/Vitamin_B12-brist
Om du skulle behöva käka kosttillskott för allt det där bara för att du skippar köttet så måste ju din kost bestå av kött och bara kött. Annars är det rätt svårt att få en brist på dessa ämnen.
Och varför pratar du om kosttillskott över huvud taget?
Jag citerar: http://web.veganlife.se/kostrad/kosttillskott
"För att ligga på topp inom löpning och multisport krävs det att man vet vad man stoppar i sig genom kosten. Detta är extra viktigt om man är vegan eftersom en vegankost ofta har lågt innehåll av framförallt vitamin B12, järn och kalcium. Som elitidrottare kan det även vara en god idé att ta tillskott av magnesium för att undvika muskelkramp."
Därför pratar jag om kosttillskott.
Nej jag äter inte bara kött, var inte löjlig.
PapaBless
Kille, 29 år
Kött är gott.
Baloo
35 år
Spenat innehåller mycket järn, havre är rikt på b12, broccoli, hampafrön, dadlar och massor av annan vegetabilisk föda är väldigt rik på kalcium. Vet man vad man håller på med så är det väldigt onödigt med kosttillskott.
jenkem
Kille, 31 år
Citat från Phant0m
Testat att vara vegetarian under en vecka, tyckte att det mesta jag käkade smakade förjäkligt, speciellt soyakorvarna.. Fy.
Varför jag äter kött? För att jag kan och för att jag vill, jag mår bra av det. Notera "JAG", inte "Du". Typiskt veganer att aldrig respektera ens val. "ÖÖÖÖH, DU KOMMER MÅ SÅ MYCKET BÄTTRE OM DU SKIPPAR KÖTT!" lolnej.
Vertex
33 år
Citat från Baloo
Spenat innehåller mycket järn, havre är rikt på b12, broccoli, hampafrön, dadlar och massor av annan vegetabilisk föda är väldigt rik på kalcium. Vet man vad man håller på med så är det väldigt onödigt med kosttillskott.
Jag hittar inget om att havre ska innehålla några större mängder B12. Vad jag fattar det som så tillsätter man extra vitaminer i en del veganska produker så som ersättningsprodukter till mjölk och yoghurt.
Tränar du? När testade du dina blodvärden?
Ja om man vet vad man gör eller har koll på sina värden ja, vad tror du att jag syftade på i min allra första post?
Baloo
35 år
Det behövs inga större mängder b12, och så länge man får i sig tillräckligt mycket havre så är man lugn. Lagar man mat med havregrädde t.ex så behöver man inga kosttillskott.
Jag har tränat, och jag hade inga problem med kosten alls. Mina blodvärden kollade jag ganska nyligen, och det ser väldigt bra ut. :)
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet