Varför äta kött?
Lovecraft
Kille, 34 år
Citat från Svamp_5
Jag använder inte sådana argument, men du kan lycka till med att få i dig atminosyror och omega-3 om du inte planerar på att äta piller med en vegetarisk kost.
Äter piller faktist, inte farligt alls. Men du har helt rätt med att man behöver det, B12 är viktigt dessutom och Life säljer det och allt annat man kan behöva för att balansera upp det.
Exakt som ja äter c vitaminer för att jag är rökare
Dyrkarn : jag Är 189cm lång, vägde 70 kilo innan jag slutade äta kött, mådde inte alls bra då
Nu är jag på hälsosamma 88 kilo och mår mycket bättre och min hy mår prima, det där beror extremt mycket på person dock. Vissa måste ju ha kött sen Ondahamstern sa
EDit : ingen anledning att kalla folk idiot, please geez.
AeriDorno
Kille, 29 år
Idiot.
Om jag är vegan sedan 1,5 år tillbaka, tror du inte jag har kollat upp sådant där?
Den kost jag äter innehåller alla aminosyror jag behöver. Att man skulle behöva mjölk t.ex. är en myt.
Det enda tillskott jag äter är en tablett med b12, eftersom den nästan bara återfinns i kött.
Snälla, försök inte lära mig om proteiner och vitaminer, you're barking at the wrong tree.
Svamp_5
Kille, 30 år
Konstigt att läkare världen över brukar vara eniga om att kött är det du behöver äta om du vill ha aminosyror i dig, fisk är det enda som innehåller omega-3.
Lovecraft
Kille, 34 år
Citat från Svamp_5
Konstigt att läkare världen över brukar vara eniga om att kött är det du behöver äta om du vill ha aminosyror i dig, fisk är det enda som innehåller omega-3.
Detta är fel min vän :) alger har omega3 och finns i piller form så du slipper äta ett kilo om dagen, du behöver bara du piller
Svamp_5
Kille, 30 år
Ok, då får jag väl erkänna mig fel i frågan. Men om man inte vill käka piller är det ett faktum att det blir aningen svårt att få i sig allt nödvändigt.
Dyrkan: Hade visst fel.
OndaHamstern
Kille, 37 år
Citat från MrBubble
Detta är fel min vän :) alger har omega3 och finns i piller form så du slipper äta ett kilo om dagen, du behöver bara du piller
Alger kan dock vara direkt skadligt för din kropp om du äter för mycket och piller är egentligen ingen riktigt kost. (men det är bara om mans ska vara petig)
AeriDorno
Kille, 29 år
Citat från OndaHamstern
Alger kan dock vara direkt skadligt för din kropp om du äter för mycket och piller är egentligen ingen riktigt kost. (men det är bara om mans ska vara petig)[/i]
Kött är skadligare än the occasional piller.
Lovecraft
Kille, 34 år
Citat från Svamp_5
Ok, då får jag väl erkänna mig fel i frågan. Men om man inte vill käka piller är det ett faktum att det blir aningen svårt att få i sig allt nödvändigt.
Det är lugnt, man kan inte veta allt :) du borde tipsa dina familje medlemmar som inte äter kött om den omega3n ifrån alger. Väldigt lätt svalda kapslar.
Amino syror kan man få i sig ifrån pasta, soja protein, bönor, Linser, svampar, etc etc.
Finns ju inga väldiga mängder, men äter man varierat så får man i sig tillräckligt och en bra balans
OndaHamstern
Kille, 37 år
Citat från Dyrkarn
Kött är skadligare än the occasional piller.
att leva på Piller är direkt onyttigt (och potentiellt skadligt) för magsäck, tarmar, lever och njurar.
Lovecraft
Kille, 34 år
Citat från OndaHamstern
Citat från MrBubble
Detta är fel min vän :) alger har omega3 och finns i piller form så du slipper äta ett kilo om dagen, du behöver bara du piller
Alger kan dock vara direkt skadligt för din kropp om du äter för mycket och piller är egentligen ingen riktigt kost. (men det är bara om mans ska vara petig)
Mycket rätt min skäggige vän, men piller är ju ett kost tillskott för att kompensera kosten. Exakt som köttätare kan behöva det ibland.
Man ska verkligen inte försöka äta bara rena alger för att få all omega man behöver för då kommer du inte orka äta något annat
AeriDorno
Kille, 29 år
Citat från OndaHamstern
att leva på Piller är direkt onyttigt (och potentiellt skadligt) för magsäck, tarmar, lever och njurar.[/i]
Ett piller (det enda jag äter) om dagen tjänar bara som ersättning för de omfattande mängder kött som på lång sikt ökar risken för hjärt och kärl-sjukdomar.
Lovecraft
Kille, 34 år
Citat från OndaHamstern
Citat från Dyrkarn
Kött är skadligare än the occasional piller.
att leva på Piller är direkt onyttigt (och potentiellt skadligt) för magsäck, tarmar, lever och njurar.
Jag äter ett omega3,B12 piller om dagen och gjort i fyra år och mår som sagt bättre än då jag åt kött. Men håller med dig till hundra procent att man inte ska leva på piller.
Tar dessutom tre tugg c vitamin om dagen som godis och hjälp eftersom jag förstör en hel del som rökare
Dyrkarn : beror helt på vad för kött man äter
AeriDorno
Kille, 29 år
Citat från MrBubble
Det är lugnt, man kan inte veta allt :) du borde tipsa dina familje medlemmar som inte äter kött om den omega3n ifrån alger. Väldigt lätt svalda kapslar.
Amino syror kan man få i sig ifrån pasta, soja protein, bönor, Linser, svampar.
Finns ju inga väldiga mängder, men äter man varierat så får man i sig tillräckligt och en bra balans[/i]
Sojadryck innehåller lika mycket aminosyror som vanlig mjölk.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet