Vad har du ätit idag?

subway

Ett stycke bananfluga, fifan.

Energidryck

Bajs

Grötsmoothie. Innehöll : havregryn, blåbär, banan, mjölk, jordnötssmör, casein proteinpulver.

Tacos såklart, är ju ändå fredag

Pannkakor till frukost med chokladspread och färska bär.
Protein-shake till lunch innan gymmet.
Drack en Clean-energidryck väl på plats.
Två plommon påväg hem från affären efter gymmet.
En påse torkad mango väl hemma, och till middag nyss en påse oumph och pasta.

en jättejättegod pumpasoppa

ja åt chop chop de va gott

Havregrynsgröt med jordgubbs-proteinpulver, mandelsmör, dadlar och havregurt, och lite av gårdagens middag.

En fralla delad i två med apelsinmarmelad och ost samt fänkålssalami och ost och en liten skål vaniljkvarg, med några koppar te av sorterna earl grey och english breakfast.