Tjejsnack.
Bara jag som inte fattar politikkompassen?
Jag fattar inte vad skiten betyder
Du är riktad åt höger och liberal, fast inte så mycket.
MariaSara: Det finns förklaring innan du får resultaten ju! :D
Citat från IsItMedicine
Du är riktad åt höger och liberal, fast inte så mycket.
fast nej? om hon är något så är hon ju en social libertarian?
=frihetlig socialist
HEHE jag kunde visst inte höger och vänster hahahahahahahahahahahahahahahahahahhahahahaha. Bästa någonsin! Därför jag troligtvis i mitt trötta huvud översatte till liberal hahahahha. Alltså åh (L)
I love myself
asså... utvecklingsstörda <3
Annie: HAha ojdå!
Isitmedicin, Karin: Haha kan inget om politik, men aja!
Hej tjejer.
Har ni några bra tips på styrkeövningar man kan göra hemma? främst för att stärka rygg- och axelpartiet, samt hållningen. Mitt gymkort är spärrat eftersom jag anses vara sjuk och kan därför inte träna där och jag har börjat inse att mina muskler har tynat bort ganska mycket nu senaste tiden.
Och det här Zumba tränings/dans-grejen har någon provat det?
Vanliga armhävningar, situps, benböj och rygglyft fungerar faktiskt väldigt bra!
Gå till en sjukgymnast, där fick jag ett papper med övningar som jag slarvade bort i 7an! :D
Citat från Viruset
Vanliga armhävningar, situps, benböj och rygglyft fungerar faktiskt väldigt bra!
Men tränar det axlarna också?
Citat från PORKnBEANS
Gå till en sjukgymnast, där fick jag ett papper med övningar som jag slarvade bort i 7an! :D
Det går inte riktigt eftersom jag inte får träna egentligen samtidigt som jag måste eftersom jag har börjat få ont i ryggen, dålig hållning osv
Men träna inte om du inte får träna...?
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet