Psykisk ohälsa
Citat från itsthemusic:
Det är såhär att jag mår extremt skitdåligt och jag har inte riktigt någon vilja för något längre. Självmordstankar hit och dit osv.
Behöver inte gå in på vad som hänt och allt sånt där, men jag undrar mest om någon här vet hur det går till ifall man vill sjukskriva sig? Jag är inte psykiskt kapabel för att varken jobba eller plugga nu, och eftersom jag är inskriven hos Arbetsförmedlingen och jobbgarantin där så ''måste'' jag ju göra grejer.
Mitt problem är att jag vägrar gå till en psykolog för att prata.
du går till vårdcecntralen och säger som det är! jag lovar, det är inte svårare än så. och ingen kommer att tvinga dig att gå till en psykolog om du inte vill... MEN kan tipsa dig om att gå in på internetpsykiatri.se och kolla om deras KBT-program kan vara för dig. Du träffar dem bara för ett inledande möte sedan sker all kontakt via internet och på dina villkor.
Feel better!
Tack, då får jag gå till vårdcentralen!
Nån som blivit deprimerad av mycket socker?
Jag märkte förra veckan när jag åt galet mycket socker, pasta, bullar osv att jag mådde sjukt mycket sämre än den här veckan när jag dragit ner på det och äter mer grönsaker..
Antingen är det sockret jag mår skit av eller så är det bara en ursäkt, hursom blir det ju lite bättre utan mängder med godis!
Om jag inte minns helt fel så stimulerar socker samma ställen som heroin.
Det är dock inte konstigt att må dåligt när sockerintaget försvinner då receptorerna har vant sig vid att få det. Dock gäller det ju oftast när man har haft ett vant sockerätande som har varat under längre tid.
Men ja, socker har effekten att göra en glad.
Citat från PLOMP:
Nån som blivit deprimerad av mycket socker?
Jag märkte förra veckan när jag åt galet mycket socker, pasta, bullar osv att jag mådde sjukt mycket sämre än den här veckan när jag dragit ner på det och äter mer grönsaker..
Antingen är det sockret jag mår skit av eller så är det bara en ursäkt, hursom blir det ju lite bättre utan mängder med godis!
Jag har själv känt mig mer emotionellt instabil på grund av socker! Fast a, kausalitet och samband; det är möjligt att det helt enkelt varit stress. Men jag har läst att Sveriges befolkning under andra världskriget mådde mycket bättre psykiskt, och en förklaring till det skulle alltså vara att man då inte åt särskilt mycket socker (pga bristande tillgänglighet). Men yeh, bara något jag läst nånstans, jagvetintevar!
Heroin slår dock socker. Oftast iallfall.
Peppar, nej asså jag menar tvärtom, att ja mår skit när jag äter socker, låter jag bli nån dag och äter typ frukt när jag vill ha godis så mår jag mycket bättre!
Visserligen har jag inte några beroendeproblem och kan sluta med saker rakt av, vilket ju kan påverka rätt mycket med..
Provade oxycodone som jag läste skulle slå heroin, trodde jag skulle seriöst dö, så är dom två lika är ju socker helt annorlunda..
Vadå tvärt om? Du menar väl att du känner dig sämre av att äta socker (dvs efter du fått i dig socker)? Eller menar att du äter socker när du känner dig sämre? ;s Visserligen är ingendera jättekonstigt.
Haha, har hört att oxycodone ska vara rätt hårt. Och ganska likt heroin.
Citat från Peppar:
Citat från cuntsauce:
Heroin slår dock socker. Oftast iallfall.
Ja, men jag påpekade bara att de aktiverar samma receptorer.
PLOMP: Oj, det var jag som läste fel och missförstod! Sorry!
Ja alltså, förutom att heroinet går mer på opioidreceptorerna, så skojade jag nog mest :D
Vad gör man när man är ledsen och känner sig ensam och det känns som alla vänner lämnat än? Känslan försvinner när jag får vara med någon jag tycker om, eller när jag arbetar och fokuserar på något- men jag är nästan aldrig med någon, eftersom ingen verkar vilja/kunna, och jag arbetar inte ofta alls.
hjälp mig
införskattat mig en burk 5-htp, någon som har erfarenhet?
Citat från fabianPMA:
införskattat mig en burk 5-htp, någon som har erfarenhet?
Prövade det, hjälpte mig inte direkt. Blev bara illamående av att svälja alla jävla tabletter som smakade så illa blergh :s
Men har antagligen inte de problem som 5-htp ska hjälpa mot.
Bra att ha hemma om du får för dig att knarka bort allt ditt seratonin dock ^____^
På tal om piller som smakar illa - när mina piller går sönder så väljer jag att ta dem ändå. Det har hänt typ tre gånger nu.
Det är så vidrigt :C
Smakar typ som bakpulver, fast värre. Och försvinner inte ur käften.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet