Psykisk ohälsa
WatashiwaNezumi
Tjej, 32 år
Citat från PIMBOT
Jo precis, och sen måste man låta sig själv falla tillbaka om man gör något felsteg och inte ge upp då.
För allt handlar om misstag och hur man löser dem[/i]
Ja, acceptans! DBT:n hjälper en väldigt mycket med det.
Acceptera saker som händer, inte gilla eller så, bara acceptera att saker har hänt och inte kan ändras.
pandasoppa
Tjej, 35 år
ååh DBT saved my life på riktigt alltså, jag önskar att alla fick gå i dbt. typ införa det som skolämne. vote for pandasoppa och alla ska ha det!
Introspective
Kille, 34 år
Citat från pandasoppa
ååh DBT saved my life på riktigt alltså, jag önskar att alla fick gå i dbt. typ införa det som skolämne. vote for pandasoppa och alla ska ha det!
Haha, tror du det verkligen skulle fungera?
PinkBow
Tjej, 29 år
Något av det värsta jag vet är människor som är såpass oförstående att de säger "Hur svårt kan det vara, sluta må dåligt" eller liknande.
Männsikor som har kanske skärt sig nästan hela sina liv, är typ beroende av det. Det är samma sak som att säga till en männsika som rökt hela sitt liv att bara sluta. Det är omöjligt för de flesta att sluta på egen hand. Det gör mig förbannad när folk säger sånt :/
Introspective
Kille, 34 år
Citat från PinkBow
Något av det värsta jag vet är människor som är såpass oförstående att de säger "Hur svårt kan det vara, sluta må dåligt" eller liknande.
Männsikor som har kanske skärt sig nästan hela sina liv, är typ beroende av det. Det är samma sak som att säga till en männsika som rökt hela sitt liv att bara sluta. Det är omöjligt för de flesta att sluta på egen hand. Det gör mig förbannad när folk säger sånt :/
Det är fortfarande en otrolig skillnad. Cigaretter innehåller beroendeframkallande medel.
Att skära sig är något som sitter i hjärnan. Man behöver inte gå på nikotintuggumin eller plåster för att sluta.
PinkBow
Tjej, 29 år
Citat från Introspective
Citat från PinkBow
Något av det värsta jag vet är människor som är såpass oförstående att de säger "Hur svårt kan det vara, sluta må dåligt" eller liknande.
Männsikor som har kanske skärt sig nästan hela sina liv, är typ beroende av det. Det är samma sak som att säga till en männsika som rökt hela sitt liv att bara sluta. Det är omöjligt för de flesta att sluta på egen hand. Det gör mig förbannad när folk säger sånt :/
Det är fortfarande en otrolig skillnad. Cigaretter innehåller beroendeframkallande medel.
Att skära sig är något som sitter i hjärnan. Man behöver inte gå på nikotintuggumin eller plåster för att sluta.
Jag tycker det är samma sak, det är enkelt att bli beroende av något sånt också. Niktointuggimi eller en psykolog, i princip samma ska tycker jag. Du kan inte bara komma säga så till en person coh förvänta dig att det ska funka.
PinkBow
Tjej, 29 år
Citat från ofo
mina kompisar säger att de mår dåligt för uppmärksamhet.
Den delen har jag aldrig riktigt fattat igentligen. Liksom, skär de sig eller säger de att de mår dåligt.
För det är väl rätt svårt att typ, knäppa med fingrarna och sedan helt plötsligt vara sjukt deprimerad och börja böla över onödiga saker som aldrig brytt sig om..!
Introspective
Kille, 34 år
Citat från PinkBow
Jag tycker det är samma sak, det är enkelt att bli beroende av något sånt också. Niktointuggimi eller en psykolog, i princip samma ska tycker jag. Du kan inte bara komma säga så till en person coh förvänta dig att det ska funka.
Jaså det tycker du? Men rent vetenskapligt sätt är det inte så förstår du. Fråga vilken läkare som helst. Det är klart att det inte är lätt att komma ifrån att skära sig om man är van vid det. Det krävs hårt arbete med en psykolog oftast.
Men du kan ju inte komma och säga "att du tycker det är likadant". För det är det int.
PinkBow
Tjej, 29 år
[Jaså det tycker du? Men rent vetenskapligt sätt är det inte så förstår du. Fråga vilken läkare som helst. Det är klart att det inte är lätt att komma ifrån att skära sig om man är van vid det. Det krävs hårt arbete med en psykolog oftast.
Men du kan ju inte komma och säga "att du tycker det är likadant". För det är det int.[/i]
Men för i tillfället råkar jag skita i vetenskapen. Jag är bryr mig inte om vad vilken jävla läkare som helst säger. Nu säger jag vad JAG tycker. Och jag behöver ingen läkare soms itter och säger att min jämförelse är helt inkorekt. Det skiter jag i.
Introspective
Kille, 34 år
Citat från PinkBow
[Jaså det tycker du? Men rent vetenskapligt sätt är det inte så förstår du. Fråga vilken läkare som helst. Det är klart att det inte är lätt att komma ifrån att skära sig om man är van vid det. Det krävs hårt arbete med en psykolog oftast.
Men du kan ju inte komma och säga "att du tycker det är likadant". För det är det int.
Men för i tillfället råkar jag skita i vetenskapen. Jag är bryr mig inte om vad vilken jävla läkare som helst säger. Nu säger jag vad JAG tycker. Och jag behöver ingen läkare soms itter och säger att min jämförelse är helt inkorekt. Det skiter jag i.
Ja, jag har aldrig sagt att du inte får tycka som du vill. Men logiken är ju... Ja...
Sen är det lätt att "Tycka som man vill och känner" när man är 13 år...
PinkBow
Tjej, 29 år
Ja, jag har aldrig sagt att du inte får tycka som du vill. Men logiken är ju... Ja...
Sen är det lätt att "Tycka som man vill och känner" när man är 13 år...[/i]
Klart det är, jag behöver ju inte bry mig om sånt. Jag slipper sätta mig och kolla fakta först. Det är enklare att vara frispråkig när man är yngre x)
WatashiwaNezumi
Tjej, 32 år
Citat från pandasoppa
ååh DBT saved my life på riktigt alltså, jag önskar att alla fick gå i dbt. typ införa det som skolämne. vote for pandasoppa och alla ska ha det!
Ja, håller med dig helt. Alla hade behövt lite dialektiskt tänkande i vardagen!
Citat från PinkBow
Något av det värsta jag vet är människor som är såpass oförstående att de säger "Hur svårt kan det vara, sluta må dåligt" eller liknande.
Männsikor som har kanske skärt sig nästan hela sina liv, är typ beroende av det. Det är samma sak som att säga till en männsika som rökt hela sitt liv att bara sluta. Det är omöjligt för de flesta att sluta på egen hand. Det gör mig förbannad när folk säger sånt :/
Det ÄR ett jäkla beronende.
WatashiwaNezumi
Tjej, 32 år
Citat från rinchanx
en sak jag stör mig på när jag sj blev mobba och jag och den personen skulle lösa allt me en lärare var att han sa så här "men jag tar inte åt mig av de folk säger. och jag sa de bara på skämt. hon borde lära sig att inte ta allt på allvar och inte ta åt sig så himmla mkt". men de är väl inte så lätt att inte göra de när man redan har de jobbig?
jag har aldrig förståt mig på varför man ska hålla på att säga saker till folk. slag känns ett tag, blåmärken och sår på kroppen läcker. visst du kan få ett ärr men jag slår vad om att såret eller ärret man får i hjärnan av mobbig aldrig försvinner ur huvudet. visst kan de hjälpa en vidare, men de är en sådan otrolig jobbig prosses(stavning) och man mår så förjävligt dåligt av de.
Det har du helt rätt i. Har man dåligt självförtroende tar man åt sig oavsett om det är skämt eller inte.
Citat från Introspective
Jaså det tycker du? Men rent vetenskapligt sätt är det inte så förstår du. Fråga vilken läkare som helst. Det är klart att det inte är lätt att komma ifrån att skära sig om man är van vid det. Det krävs hårt arbete med en psykolog oftast.
Men du kan ju inte komma och säga "att du tycker det är likadant". För det är det int.[/i]
Nej, vetenskapligt är det inte samma sak. Men rent tekniskt är det väldigt mycket lika dant.
Du känner dig orolig och kanske har ångest - du tar ett bloss på din cigarett och sen mår lite bättre.
Exakt samma sak med självskador.
Exakt samma sak med alkoholism.
Du får ännu mer ångest av att du skadat dig själv/druckit för mycket och gör det ännu en gång för att döva smärtan.
Exakt samma betéende, samma sorts beroende för att döva ångest och orolighet.
WatashiwaNezumi
Tjej, 32 år
Citat från supergeek
Citat från Weetos
Citerar mig själv...
"Psykisk ohälsa är för svaga människor"
Människor blir svaga av psykisk ohälsa.
Människor blir starka av jobbiga händelser.
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet