Powernap fail..
Bara jag som alltid failar brutalt när jag är cool och ska ta Powernaps? Lyckas jämt sova typ 1-3 timmar istället för 20 min trots att jag ställer klocka...
Diskutera!
Användbar info till den perfekta powernap upplevelsen:
Powernap=sömn i MAX 20-30 min. Efter detta känner man sig pigg och utvilad. Sover man längre än så dock kommer kroppen gå inte i djupare sömn och man kommer bara bli seg och vilja fortsätta sova.
jag med, ska snooza o så råkar jag stoppa alarmet ist :c fail
Jag försöker hålla mig borta från sängar på dagar eftersom det alltid slutar med att jag sover en 2-3 timmar. Inte att rekomendera när man dragit hem lite snabbt på en håltimme. ^^"
Jag har gett upp iden om "powernaps" och sover bara tills någon väcker mig.. :)
Det är inte lätt att ta en lur :C
Så.... Vad gör den?
Att du sover mer och längre/bättre eller... Tvärtom.
haha jag gör de utan klocka
Citat från SuckMeBeautiful
Så.... Vad gör den?
Att du sover mer och längre/bättre eller... Tvärtom.
Powernap=sömn i MAX 20-30 min. Efter detta känner man sig pigg och utvilad. Sover man längre än så dock kommer kroppen gå inte i djupare sömn och man kommer bara bli seg och vilja fortsätta sova.
Sover jag på eftermiddagen, så är jag levande död resten av kvällen.
Citat från TheLetterZ
Citat från SuckMeBeautiful
Så.... Vad gör den?
Att du sover mer och längre/bättre eller... Tvärtom.
Powernap=sömn i MAX 20-30 min. Efter detta känner man sig pigg och utvilad. Sover man längre än så dock kommer kroppen gå inte i djupare sömn och man kommer bara bli seg och vilja fortsätta sova.
kasnke skriva det i first post?
Klarar aldrig att ta en powernap. Blir alltid längre och jag kommer försent :<
Citat från PeaVe
Citat från TheLetterZ
Citat från SuckMeBeautiful
Så.... Vad gör den?
Att du sover mer och längre/bättre eller... Tvärtom.
Powernap=sömn i MAX 20-30 min. Efter detta känner man sig pigg och utvilad. Sover man längre än så dock kommer kroppen gå inte i djupare sömn och man kommer bara bli seg och vilja fortsätta sova.
kasnke skriva det i first post?
kanske, kanske inte :D
Mina p.naps tar 8-12 timmar :>
Citat från NCAT
Mina p.naps tar 8-12 timmar :>
låter som dom är full-laddade med power :o
Lyckas aldrig somna på dagen :<
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet