Längsta ni sprungit?
3½ meter ungefär.
Ingen aning... >_>
Sprang 1000 m idag, men har nog sprungit längre... har sämst kondis i vilket fall som >:
sprang minst en mil om dagen i lumpen
8km på 45 min om jag minns rätt :P
halvsprang halvjoggade 1-4km eller något. En jävla massa varv runt en stor idrotts plats iaf. :)
joggat 4 km på mindre än 30 min typ =3
Joggade 5 km (y'
3 km, bästa tiden är på 13 min.
Har aldrig behövt springa längre än så men ska väll testa det någon dag, lol ):
Springa långt är väl inga konstigheter egentligen, det är ju bara att anpassa tempot.
Däremot så har jag sprungit 5,6 km på ca 19 minuter, och det är jag ganska stolt över.
För långt.
Lite drygt 10 km yeaah, brukar ta kring 50-60 minuter
Femtio meter kanske? max.
1.5 mil ungefär, sprang ända hem till mig ifrån en kompis, hade hänt en grej och jag blev arg.
^jävlar :ooooo
nemen 3 km kanske! halvjoggade då
1,7 mil, kanske mer. var vältränad en gång i tiden
Du måste vara inloggad för att skriva i forumet