Ångestframkallande

Fucka upp något inom jobb/karriär

Det är inte sällan jag får ångest då jag stöter på:

Krav som är omöjliga
Traumatiska upplevelser
Lögner

Ordet ångest är ett ord som är lite luddigt utav sig. Folk använder sig utav det ordet lite för ofta tycker jag. Typ i vardagliga sammanhang som "Åh, jag hinner inte med bussen, fan vad ångest". Själv tänker jag på ångestattacker.

sex, kärlek.
pappa, mamma.
och pengar.

Ifall jag finner något som är in planerat väldigt viktigt och det plötsligt
blir en liten tidsändring så är det lätt hänt att "hela min värld brister".

Höga krav, mycket folk, stora/plötsliga förändringar, när folk sägar något negativt om mig(även om de inte menar att vara elaka), stress, min oförmåga att vara social, tvång, skolan, Supernatural, högljudda människor, när folk jag bryr mig om mår dåligt och andra småsaker.

När jag får alldeles för många jobbiga tankar i huvudet.
Och tanken på det förflutna, nuet och framtiden.

Att det finns så mycket jag vill göra men inte kan göra det av olika anledningar och jag blir bara äldre och äldre
Ekonomi
Rädd för tanken på att vara ensam
När jag gjort något klantigt och inte vet om nån kommer på det
Att mina föräldrar blir äldre och att jag vill umgås mer med dem och att jag vill ta hand om dem men de är 30 mil från mig och jag vill absolut inte att de ska in på något hem
När mamma ringer och snyftar i telefonen att hon är orolig för mig och mitt missbruk, det är hjärteskärande (jag är en stor flicka nu mamma)
Mitt missbruk
Avtändning
Att jag har gått upp några kilo och att det finns tusentals snygga tjejer omkring mig och att jag inte ser ut som dem. Jag får ångest av att jag tror min kille glor på dem och vill ligga med dem
Att min kille övertalat mig att det finns spöken och jag blir rädd när jag är ensam hemma, särskilt när jag tar min "medicin" och ser lite skuggor och sådant här och där.
Att jag inte har fått barn och ser inte möjligheten till det med killen jag har nu och eftersom jag ju missbrukar
Att jag inte har haft råd att köpa kläder mm på ett tag så jag har mina gamla trasor och ser ut som hej kom och hjälp mig - oklippt ofixat hår, inte sminkad, gamla kläder. Jag brukade vara mån om mitt utseende men eftersom jag inte haft råd så ..
Att jag är rädd för att bo själv. Jag tror jag skulle gå ner mig rätt snabbt om jag inte har nån som ser till att låta bli droger

Och så vidare, och så vidare..

Jag får ångest när jag tänker på min FD bästis...

Att inte veta tider. Måste alltid veta var, när, hur.
Speciellt när mina förädrar ska komma hem. Är de iväg på ärenden eller jobbar ringer jag alltid och kollar när de ska hem.

Vara på ett ställe där det finns mycket människor utan att vara med någon. Skolan till exempel fall man inte hittar någon.

Simhallar, lukten av klor, simhallars entre, ekot av simhallar, omklädningsrum.

Folk med känslor,fel i rutinerna,fel mat på fel dag,fysisk beröring,lök,ändrade planer,papper, osv...

Mat.. usch.
Och fysisk beröring ibland.

just nu, livet

Ändrade planer, folk som gör fel, Spaghetti och köttfärsås!