svartarosors blogg

Har tappat 3.5 kg!!!!!
Nu väger jag 64.8 kg fan vad jag är bra
PUSSAR TILL ALLA KOM KOM

mamma tycker att jag ska äta ngt kvällsmål.
pff nej...... :')

Är typ det bästa jag vet.
kanske låter stört men det bara smälter i munnen mmmmmmmmm
jag har tyvärr hetsätit det för många gånger men idag gick det rätt bra!
JAG ÄR BÄST PUSS

Så.
Tränar nu jympa/medel (ev spinning eller dans av ngt slag) varrannan dag. (tex vecka 1 måndag,onsdag,fredag,söndag vecka 2 tisdag, torsdag, lördag, måndag osv...)
Kanske så lägger jag till något yogapass :)
Sedan gå till skolan (typ 2 km) när jag inte har cellon (för stor risk att jag halkar och förstör den om jag går med den på ryggen)
Få med vänner ut på promenad/träning!!
Äter vegitariskt och absolut högst 5 mål (eftersom jag tränar så måste jag äta lite men ofta) .
Räknar kalorier (eftersom alla siffror är kvar så är det inte så svårt)
Peppar mig själv så in i norden.
Snälla kom med bra mattips/diettips :)

Jag är nu 171 cm och vägde 68 kg (jag vet jag mår illa) i söndags men eftersom att jag räknat ut att jag kommer gå ner minst 1 kg per vecka så är jag nere till 65 kg till min födelsedag (3 feb) och 60 kg den 10:e mars.
Egentligen vill jag gå ner till 55 kg. Men jag kör först till 60 kg.
PEPP!!!!

Visst min dietist sa att min nuvarande vikt är otroligt bra........
Sure om jag nu inte trivs med mig själv och min fetma så är det inte otroligt bra!!
Jag mådde så bra när jag vägde 62.5 <3
Men jag vill ha marginal så 60 kg blir perfekt!!

Följ på Instagram: Thinnereveryday

Jag är så äcklad över mig själv ni anar inte.
Jag hatar hetsätning, fast from igår så är det slut med det.
JAG ÄR SÅ ÄCKLIG JAG HAR INGEN LIVSLUST

eh ja jag har gått upp ungefär 5 kg under jullovet....
hahahahaha jag orkar inte
jag får ta ett snack med min dietist imorgon klarar inte av det här.
ni skulle se mig på kvällarna, ni skulle vara skrämda för livet.

igår åt jag lasange till middag.
det var otroligt gott
tack och lov höll jag mig till en portion.
orkar inte kolla upp kalorier och få chocktillstånd.

Imorgon ska jag träna på det älskade gymmet
har varit på kurs sedan i fredags och imorgon är jag hemma.
älskar kurser då man har typ tre tlf att äta så det är mkt enklare
att äta lite. och sedan fikat är inget problem att strunta i.

drömde mardröm om mat inatt tack och lov var det inte irl

vi fick lunchlåda idag.
jag åt ungefär halva.
stolt.

har varit sjukt duktig nu igen.
längtar tills jag väger mig på tisdag

att lunchen innehöll ingen mat

hur var det nu med att äta...

men det gjorde jag igår faktiskt, massa ost och två jävla glassar.
ångesten stiger

Så länge jag tränar tre ggr i veckan kan jag fan äta.
Tänker slänga ut vågen genom fönstret och ska ha kul äta gott och må bra.
Äntligen har jag insett att jag ska må bra och äta och få bort dessa ätstörningstankar.