Angåenge näringsbrist; Nej. Lol. Nej. Man kan till och med utesluta att alla köttsubstitut i sin diet och ändå slippa näringsbrist. Sålänge man äter varierat och inkluderar substitut och/eller baljväxter samt nötter/frön så klarar man sig otroligt jävla bra.

Och det är klart man mår bättre av att inte äta kött, den mänskliga kroppen är inte gjord för att kunna hantera den absurda mängd kött vi äter, det kan man se på vårat tarmsystem och metabolismen. Vi är inte byggda för att kunna hantera så pass mycket kött. Om vi är anpassade för att kunna äta lite kött eller inte alls, kan diskuteras.

Aja, i vilket fall som helst. Lycka till.

Lycka till!
Är själv vegetarian som undviker ägg mejeri så mycket som det går (inte vegan ännu dock), och det är inte för att "åh, det är så synd om djuren och köttindustrin". Jag är vegetarian för att det gagnar min hälsa något jävla otroligt, att jag samtidigt väljer att inte stödja köttindustrin som är helt mongo, det är bara en stor bonus.

Iaf, lycka till! Att leva på vegetarisk diet är bland det bästa man kan göra för sig själv och miljön :)

Du kommer aldrig klara de.... vet du hur mycket näringsbrist man får av att vara de??
du kommer gå ner as mycket i vikt, och du e fan redan smal:S
och du de där med finare hy de e bull shit.

ger dig 2 vveckor!

Lycka till dårå! :D

Ush och fy för kött.

Jag är stolt vegetarian! :D

Lycka till :) (y)

Veg är bäst ;3

Good luck!
Bra att du inte är som 90% av alla veganer / vegetarianer som gnäller om att det är synd om djuren.