kommer det verkligen att hjälpa?

jag har gått och vänta hela sommaren nu på att få hjälp av en psykolog och det har varit ett sånt jävla tjafs med läkarna fram och tillbaka om jag ska ha hjälp eller inte (för min husläkare sa att jag inte begärde hjälp.... det puckot). vilket jag tycker känns lite obvious att det kan va lämpligt om jag har haft så stora problem med att prata med folk och samt får ångestattacker. Och bara för att de varit så sega så har problemen bara vuxit. Ska man inte få hjälp när problemet är litet och man kan har lättare att fixa det än att vänta tills det är ett skitstort problem?
Tycker ba det är dåligt att man inte vill hjälpa alla oavsett...