andas

Har varit en jobbig kväll och jag lyckas inte få bukt på det hur jag än försöker. Jag önskar att jag en dag lär mig hantera mina problem och rädslor och slutar vara så himla passiv och destruktiv. Det förstör så mycket för både mig och de/den jag tycker om.

Allting gör mig förvirrad jämt nuförtiden och jag har så svårt stt förstå andra, och svårt att förstå mig själv många gånger. Jag vill sluta vara så jävla rädd jämt. Sluta vara spänd, slappna av och bara kunna vara, göra det som faller mig in och inte alltid ha murar runt mig. Jag är trött på mina murar.

Jag vill ha hjälp. Men jag kan inte ta emot den.

--
Bonus: A har fått mig att börja lyssna på medativa mantran när jag ska sova, han tror att det kan hjälpa mig. Han tror det är dumt för mitt psyke att jag jämt lyssnar på ledsam musik. Så detta har jag lyssnar på varje natt i 3-4 veckor:

Asknas grej ang det med: skulle visa honom vilken av alla olika mantran som var min favorit och som var den enda som funkade för mig (den jag länkade) och han blev helt bestört och kollade konstigt på mig. Visade sig att det var även hans favorit som han använt och lyssnat på i flera år. Se där.