Godnatt.

Igår var en helt okej dag/kväll även om jag inte var speciellt taggad på utgång och sen blev det en riktigt jävla skit natt eftersom jag fick ångest, panik och hallucinationer inatt och kunde inte röra mig eller skilja verklighet från fantasi och bara grät för ville att det skulle sluta. Men det slutade inte förrän jag var så utmattad att jag förmodligen inte kunde skilja det från dröm och verklighet.

Vaknade imorse med ångest och en klump i bröstkorgen. Åkte hem från Ida och Nona och var bara helt vissen och så ledsen att jag grät hela vägen hem och under stora delar av kvällen.

Pratade med Sofia i två timmar, utan att gråta och sen kollade jag på en serie med mamma och sen en film fast den grät jag mig igenom och nu ligger jag i sängen och är bara så utmattad rent emotionellt och gråter fortfarande för jag är bara ledsen, utan ett tillhörande varför.

Tror nog att jag kommer somna snabbt men vill på något sätt inte somna, eller ja... vill inte sova ensam efter en dag som denna.