Sobielishes gästbok

haha jaa :o

haha ja.. vill inte ha massa random pers överallt :'o

jag har skype men ger tyvärr inte ut till internet pers :c

haha naww c:

haha naww, inte överdriva :D

Haha ! :) funkar inte för mig :o

Jag är 169cm lång :o

haha awesome :D

tihi :D
inte så mkt, tar det mest lugnt sjdå? :D

Tackar c:

Jag gör ett försök när de cigaretter jag har är slut ! :)
Jag väger 50kg :o

Jag tycker det är svårt :$ men jag ska göra ett försök! :)
Så får väl hoppas på att man får ett par kilon via att lägga ner rökningen =)

Aha! Jag röker just nu.. så det är mitt största hinder hittills :o
Men vad jag vet så omställer sig ämnesomsättningen efter man slutat röka och man får tillbaka sin ursprungliga ämnesomsättning =)

Har du hög ämnesomsättning?
Jag har en ämnesomsättning som jobbar på högvarv dock för att jag röker och är en slarver med mat :/

Jo sånt är skit bra :)

Tack!

Helst ska du ju äta mat :)
Vad jag vet om man nu vill gå upp i vikt så ska man öka energi intaget. Hittade även en "tallriksmodell" där man ska ha halva tallriken med kolhydrater (ris, potatis, pasta) och en fjärdedel ska vara protein (kött, fisk, kyckling) och en fjärdedel ska vara grönsaker :)

Jag är inte riktigt säker :)
Det stod något sådant på förpackningen, en rekommenderad dos om man säger så :)

Det räcker nog gott och väl du! :)
Man använder väl inte så mycket? Har för mig min käre sambo sa att man skulle ha typ 2-3 matskedar.. eller är jag ute och cyklar nu? xD

Hehe! :D
Åh herre! Det finns väl skit stora förpackningar? o.0

Aha ! :)
Man tager vad man haver, eller hur? ^^

Hehe det är så :p